在日本生孩子要准备什么（在日本生孩子是一种怎样的体验）

除了“疼”，生孩子到底是一种什么感觉？

在中国，准妈妈们常常被当做“病人”一样对待。穿着条纹衫，在拥挤的病房甚至是位于过道的病床上经历生产前的阵痛。咬咬牙，熬过分娩之痛之后迎来的也是毫无自由而言的“被圈养的奶牛生活”：不要下床，不得洗澡，吃得少更是万万不准，毕竟“你不吃饱，孩子吃啥！”

如果你以为全世界的妈妈们都是如此，那可就大错特错了。太远的且不说，大家先跟着dacco记者团来看看在日本生孩子是怎样的一种体验？

我们来到了在日本有26年历史的助产院，在这里体验了一把日本妈妈的生产前、生产中和生产后。

生产前：就算是新手妈妈，也不用紧张

走进坐落在安静街道上的宫下助产院，先是日本传统的“送子鸟”迎接了我们一行人，而宫下助产院的院长宫下美代子女士正微微鞠躬，脸带浅笑地在玄关处等着我们，今天就由她带着我们参观这家日本首家得到助产评价机构认定的助产院。

脱鞋、消毒之后我们进入了助产院。暖色调的布置温馨舒适，八音盒曲调如水一般淌过，让人很容易就像回到家一般放松下来，而“尽可能像自己的家”正是宫下助产院的追求和目标。在日本，妈妈们可以选择在医院或是助产院生产，前者流程明确，而后者，则更加人性化。

当地大多数准妈妈们都是家庭主妇，没有自己的工作。平时填满时间的家务在怀孕之后会有所减少，而富余出的大把时间很容易造成失落甚至不知所措的心理。为了让妈妈们充分享受生活，宫下助产院准备了一间通透的瑜伽室：三面落地窗，窗外是栽满花草的阳台，远处是高高低低的建筑。宫下院长告诉我们，平时妈妈们就是在这里进行瑜伽的练习，做一些运动会对生产十分有利。大家还可以在这里的长桌上喝茶聊天。妈妈们还时常会聚在一块做手工，助产院甚至还专门辟出一个角落来放置这些“妈妈牌”的小口罩、小手套等。怀孕不是桎梏，而是女人打开另一个圈子的钥匙。

除了“体育课”、“手工课”，宫下助产院还给新手爸爸妈妈们准备了“烹饪课”和“文化课”。宫下院长常年活跃于助产的学术领域，所以经常会在助产院中开设讲座，教妈妈们给孩子做离乳食，也会给爸爸们做相关指导。

在软件上做好万全准备，在硬件上自然也不能漏掉。在中国，临生产的妈妈们总会手忙脚乱地准备待产包，但是在日本，完全不用妈妈操心呢。医院和助产院会根据需要为每一位妈妈准备待产包，而在宫下助产院给妈妈们准备的正是这样的待产包。这个占据了日本60%的产科用品市场的品牌在宫下院长眼中是“专业的”，她还自信地说：“妈妈们基本上可以空着手来哦，因为我们会把一切准备好。”

这么贴心的助产院简直想让我们都迫不及待就入住！那么，到底什么时候入住助产院才最合适呢？

“首先，要做好预约。一般在生产前的四五个小时，妈妈每10分钟出现一次阵痛的时候，就可以来助产院了。如果是有经验的妈妈，那么等到产前两三个小时再来就可以了。”宫下院长这样告诉我们。

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