没有成熟的柚子吃了会怎么样（正是柚子大量上市之时）

时下，正是鲜柚子大量上市的时候许多人对柚子的美味情有独钟不过，大家先得把握住柚子的食性，吃不宜过多，才不至于伤了脾胃和身体，现在小编就来说说关于没有成熟的柚子吃了会怎么样?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

没有成熟的柚子吃了会怎么样

时下，正是鲜柚子大量上市的时候。许多人对柚子的美味情有独钟。不过，大家先得把握住柚子的食性，吃不宜过多，才不至于伤了脾胃和身体。

《本草纲目》载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。《日华子本草》称柚子可以“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气。

现代医药学研究发现，柚子肉含大量的甙类物质，以及胡萝卜素、维生素B₁、维生素B₂、维生素C、烟酸，还含有较丰富的钙、磷、铁，这能帮助孕妇有效地预防贫血，对胎儿发育也有很好的促进作用。

柚子虽好，但并不适合空腹吃。柚子偏于寒凉，为生冷之物，空腹吃或过量吃，易损伤脾阳。中医认为水果湿气重，如果吃得过多吃，无法及时正常地排出去，会导致人体阳气尤其是脾阳受困，导致脾的功能失常，运化不利。

建议最好在饭后至少过半小时再吃柚子，而且每天吃柚子不要超过1/4个。

脾胃虚寒的人群或是幼儿、老人更不宜多吃，近期出现腹痛、腹泻的人群，最好暂时不吃。

另外，在服用降压药期间，吃柚子或饮用柚子汁，可能产生血压骤降等严重的毒副反应。所以，不要用西柚汁或柚子汁送服药物，也不要吃了药又马上吃柚子。

【小妙招】

吃完柚子后，柚子皮不要扔，可以把它外表擦干净后放在冰箱里用来去除异味。

还可以把皮煮水，用这水来擦拭家具和拖地板，能给居室带来清新的感觉。

咳嗽痰黏难吐或经常口干的人，可以取鲜柚皮约1/4个切成小块，配杏仁、贝母、银耳各10克，加适量水炖煮至烂，兑入适量蜂蜜搅匀，早晚服用，能清痰润肺。这同样适合于吸烟人群。

（广州医科大学附属第二医院中医科副主任中医师-郑艳华）

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