高一女生上课总是犯困是什么原因（女孩一上课就困）

早上起不来

晚上睡不着

一上班、上课就犯困

一躺床上就精神

说的是不是你

“睡不够”“失眠”让很多人深受折磨

但对于深圳女孩姜姜（化名）来说

动不动就睡着

反而成了她的困扰

随时随地秒睡，

大笑还会晕倒......

今年23岁的姜姜

从初中开始，一上课就睡觉

自己都控制不住

上课睡、下课睡

甚至有时站着也会睡过去

姜姜说

“其实很多时候

根本不知道自己睡着了

是没有意识的

老师让我站起来

我才知道我睡着了

除此之外

姜姜还不敢笑

初中时和朋友去看电影

有一次笑得太开心

竟然当场晕倒

“睡眠开关”失灵了

这种状态

让姜姜很是困扰

寻医问药多年无果

大学毕业后

姜姜来到深圳工作

抱着“试一试”的态度

去了医院检查自己的睡眠情况

检查结果显示

五次小睡试验中

她有四次在8分钟以内睡着

平均睡眠潜伏期（从关灯到睡着的时间）

只有2.8分钟

最短的一次

她只用了0.8分钟

也就是48秒就睡着了

医生介绍

正常人睡着的平均时间是10-30分钟

姜姜这种“秒睡”

是睡病的典型表现

医生给她完善了颅脑核磁共振、基因检测等检查

基因检测显示

在HLA-DQB1的等位基因上

它是突变阳性的

这个基因是睡眠的开关

基因突变就相当于开关“失灵”了

“睡美人”暂时无法治愈

姜姜被确诊为“发作性睡病”

这是一种每1万人中仅有2-6个的罕见病

高峰发病年龄为8-20岁

正是广大儿童青少年求学的阶段

对于这部分患者而言

难以控制地倒头就睡

并不是因为偷懒

而是受到了发作性睡病的困扰

医生表示

其实这个基因在我国还算比较常见

不是所有基因阳性的人

都会出现发作性睡病

但确实跟这个基因有密切关系

如果下丘脑分泌素有阳性

那么出现症状的概率就会高很多

可以改善、缓解症状

但是没有办法完全治愈

对于这类人群

医生建议

合理安排作息时间

另外，最好待在安全的环境中

以免发生意外事故

有网友表示，

真是“旱的旱死，涝的涝死”，

好的睡眠很重要

你睡得咋样

转自：央视网

来源： 佛山电视台

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