什么饮料0卡又好喝（越喝越瘦的13款0卡饮料）

本文转载自公众号：零点种草

公众号ID：zhongcao656

最近简直着了韩国女爱豆的魔！

身材好业务能力又强的plmm

实在太有魅力了！

说实话

LISA的每一场舞台直拍

都不知道看了多少遍！

台上辣度满分台下甜到倒牙

真·人间芭比！

品一品这个腰和腿

简直是在线索命！

看到这里很多妹子是不是又有了减肥的动力？

好身材可不是那么容易养成的哦

先来看看韩国女团的减肥餐吧

吃过减脂沙拉的人都懂其中的滋味

真的难！吃！到！爆！

但是为了瘦

忍忍也就过了

最过分的是竟然不让喝饮料？

没有冰阔落的夏天是不完整的！

怎么舍得让你们受苦呢

想喝又怕胖！

能拯救你的就只有0卡饮料啦！

每次一提起它

宝宝们就是一肚子的疑问

我这就来一一解答！

因为0卡饮料是用甜味剂来替代蔗糖

比如罗汉果甜苷、甜菊糖苷、赤藓糖醇等等

这些甜味剂的甜度

是蔗糖的几百倍，甚至几万倍

所以加入一点点就够啦！

0卡并不是纯粹的没有热量

1克的阿斯巴甜中就含有4千卡的热量

但这个热量太低了

在国家规定标注的营养成分上可以忽略不计

所以也就写为“0热量”了

不过一个苹果的热量还有110千卡左右呢

喝一瓶也就相当于吃了一口苹果

不亏不亏！

这么看来0卡饮料是必须要安排上了

赶快看看

到底哪几款才是真正的好喝不发胖吧！

不喜欢喝带汽儿饮料的宝宝

0卡茶饮料你值得拥有

除了不会发胖

还有刮油的效果

说它越喝越瘦也没什么毛病吧

东方树叶曾被评为最难喝的饮料之一

Emm~乌龙茶的味道的确一言难尽

但这个茉莉花茶真的挺好喝

没有甜味，略苦

有种很正宗的淡淡的茶香

吃完火锅串串来一瓶

贼解腻了！

这款真的有着非常浓郁的茶香

口感很像纯粹的茶

喝起来比较苦涩

因此总给我一种疯狂刮油的感jio哈哈~

喜欢喝浓茶的宝宝可以试试

无甜不欢的还是算了~

这颗草要来拔一拔~

虽然同是茉莉茶

但口感不如东方树叶

像是加了很多水的茉莉茶

又像带点苦涩的矿泉水

总之怪怪的

不喜欢！

夏天在餐厅吃饭的时候

很多店里都会上大麦茶

这款大麦茶闻起来就是很浓的麦子味

喝起来也有麦香

重点是对肠胃很好哦

能促进消化

还记得去年爆火的维他柠檬茶吗

虽然好喝但糖分真的很高

新品无糖玄米茶味道特别清淡

微苦的茶叶味混合着淡淡的糙米味

清爽解渴！

呜呜呜对8起我作弊了

这个并不是0卡的

但是真的太太太好喝了！

私心一定要放进来！

尤其是白桃乌龙味

清甜的口感让人喝了一瓶还想再来一瓶！

而且一瓶也只有21千卡的热量

里面还添加了相当于3个苹果的膳食纤维

值了！

肥宅快乐水的重度爱好者请看这里

能够毫无顾忌地

享受气泡在嗓子里炸开的快感

简直太爽了！

这波0卡的气泡水和碳酸饮料

夏天一定要囤一冰箱！

元气森林作为一家专门做无糖饮料的品牌

所有的产品我都快尝过来了

气泡水有卡曼橘、白桃和青瓜三种味道

最喜欢的就是青瓜味

非常清新爽口

很适合夏天哟

不过也有人说味道怪怪的

零点觉得

喜欢吃黄瓜味薯片的人应该会喜欢这款！

巴黎水是一种天然的有气矿泉水

有助于排便和控制食欲哦~

比碳酸饮料要健康的多

它有很多种口味

个人最喜欢青柠味啦

喝起来冲劲十足

一个字：爽！

纤维 雪碧还是传统的清爽柠檬味

口感上并无太大差别

只是甜味稍稍淡了那么一丢丢

据说里面还添加了

相当于2个苹果的膳食纤维

更加健康了哟~

0卡雪碧的甜味比纤维 还要淡

气也更少一点

这种差距不仔细也感觉不出来

但价格比纤维 便宜了2块钱呢！

选哪个你们看着办！

相比原版也是甜度稍微淡了一些

但气泡感很足

喝两口就想打个嗝~

超满足！

毕竟0卡0糖无负担

才是真正的肥宅快乐水啊！

0卡的芬达你们一定要尝一尝

真的觉得跟正常版本没什么区别

口感一毛一样！

没有任何理由不买

苏打气泡水相比于前面几款

还有养胃的功效哦~

因为它是碱性的，可以中和胃酸

名仁的这款包装非常小清新

有柠檬、水蜜桃和荔枝三种口味

都！好！喝！

闭！眼！买！

今天的安利就到此结束啦！

每次喝零卡饮料的时候

看着成分表上一排的0可真是身心舒畅啊！

一点罪恶感都没有了呢嘻嘻~

最后提醒下大家

虽然0卡饮料本身不会发胖

但碳酸饮料中含有的二氧化碳

能促进胃饥饿素的分泌

刺激饥饿反应

让你吃东西的欲望越来越强哦~

所以还是要稍微克制一下哒！

希望大家都能越来越瘦！

啾咪~

更多往期精彩，戳下方图片哟

喜欢喝0卡饮料的宝宝

挥挥泥萌的小手吧~

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