美的破壁机健康食谱（果蔬奶昔爱的暖胃季）

水果和蔬菜搭配，给你不一样的美味。

By 雙漁蓙的我 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 香蕉 半根
• 苹果 半个
• 黄瓜 一小段
• 牛奶 100克
• 柠檬汁 2.3滴

做法步骤

1、需要的果蔬材料准备好。

2、香蕉和苹果去皮，三种果蔬切成小块放入料理杯。

3、加入100克牛奶，不要超过料理杯的上限，滴入2.3滴柠檬汁防止氧化。

4、固定在料理机上，用搅拌刀，启动开关。

5、7.8秒钟果蔬奶昔就完成了。

6、果蔬奶昔，营养丰富。

7、简单易操作，有了料理机，美味享不停。

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