吃柿饼的好处与坏处

柿饼的营养非常的丰盛，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、还有维生素C吃了可以补充很多的营养和能量，但是肠胃弱的人吃了会很容易消化不良，现在小编就来说说关于吃柿饼的好处与坏处?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

吃柿饼的好处与坏处

柿饼的营养非常的丰盛，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、还有维生素C。吃了可以补充很多的营养和能量，但是肠胃弱的人吃了会很容易消化不良。