自制糖水祛斑配方（祛斑糖水在家就能做）

喜大普奔盼星星盼月亮，终于把十一黄金周给盼来了，大家打算怎么过？是大睡七天，还是出门“遛弯”，不管怎样可别忘了让你的肌肤也休息休息，滋润滋润，以下推荐的几款祛斑美容佳饮，材料简单易得，在家就能做哦 ，现在小编就来说说关于自制糖水祛斑配方?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

自制糖水祛斑配方

喜大普奔！盼星星盼月亮，终于把十一黄金周给盼来了，大家打算怎么过？是大睡七天，还是出门“遛弯”，不管怎样可别忘了让你的肌肤也休息休息，滋润滋润，以下推荐的几款祛斑美容佳饮，材料简单易得，在家就能做哦！

1、蕃茄汁

每日喝1杯蕃茄汁或经常吃蕃茄，对防治雀斑有较好的作用。因为蕃茄中含丰富既维生素C，被誉为“维生素C既仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸的活性，有效减少黑色素既形成，从而令到皮肤白嫩，黑斑消退。

2、柠檬蜂蜜水

将柠檬切片放入密闭容器里面，放入蜂蜜，加入凉水令到淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔日拎出两片即可泡水啦，一个柠檬就能喝一星期了。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将其视为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富既维生素C，可以防止牙龈红肿出血，也可以减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白既效。柠檬皮含有丰富既钙质，所以为了达到理想的效果，最好是连皮榨汁！这样最有营养。

3、青瓜粥

取大米100克，鲜嫩青瓜300克，精盐2克，生姜10克。将青瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，大火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入青瓜片，再煮到汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

4、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡萝卜汁

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用擦有植物油的手轻拍面部。此外，每日饮1杯胡萝卜汁亦都有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在人体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙和雀斑。

6、果菜美肤汁

香菜、芹菜、青瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠 檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。用天然果汁的方法祛除雀斑，不光是防斑既佳品，同时还是健康的解渴佳饮。