豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(1)

作者:熙歌妈

用料

油麦菜 1斤

豆豉鲮鱼罐头 1盒

油 适量

葱花大料 适量

蒜 2瓣

盐 适量

味精 适量

做法步骤

1、准备材料,油麦菜洗净控水

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(2)

2、将鲮鱼撕成块状或条状

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(3)

3、锅中放少许油,将油麦菜倒入锅中,炒出多余的水分,盛入盘中,在空去多余的水分

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(4)

4、锅中加入适量油,大料葱花炸锅,将撕好的鲮鱼倒入锅中煸出鱼香,捞出鱼,锅中流油

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(5)

5、再将油麦菜倒入,加适量的盐,味精,蒜片,出锅

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(6)

6、装盘,把编好的鱼码在其上,一盘精美的豆豉鲮鱼油麦菜就好了

豆豉油麦菜(豆豉鲮鱼油麦菜)(7)

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