女孩子有这几个特征的表现（女生开始开窍的6种表现）

“熊啊，我又来找你吐槽了。”

后台有位熟悉的朋友，跟熊倾诉了她这两三天“热乎的糟心事”：

周日的时候，因为拿外卖的事情跟室友闹了不愉快，结果那一晚上都没怎么睡好；

周一一早因为太困就冲了咖啡，还没开喝，一不留神，手肘碰到咖啡杯，咖啡和杯子碎片落得满地。

周二因为自己做的报表有个错误，正撞上领导心情不好，被狠狠骂了一顿……

“哎，真的觉得好憋屈。”

“但是反观我那冤种室友，她似乎都不知道我气还没消，感觉这两天她都还是乐呵乐呵的，有时候真的很羡慕她的神经大条，我的性格和心理素质实在太差了。”

其实在吐槽的过程中，这位朋友也发现了自己的问题。

正如罗曼·罗兰曾经说的一句话：

“人们烦恼困惑，实因看得太近，想得太多。”

是啊，哪有十全十美的人生，只有比较想得开的人。

而也如这位朋友说的，这冤种室友啊，相对来说就比较想得开。

但是熊还想说的是，这也不归结于性格的原因；

或者说，这种“想得开”的心态，是可以通过后天练习的！

这不，熊今天就给大家带来一本，能帮助大家打通任督二脉，彻底开窍的治愈小书：《我想开了》。

书的作者，是《人民日报》、星云大师盛赞的日本国宝级禅宗大师：枡野俊明。

在这本书中，大师多维解读“想开了”的技巧和窍门；

这些技巧窍门，就像一个个宽心禅，帮助我们跟工作、生活、社交、婚恋上的各种焦虑和烦恼说拜拜。

熊今天，就从中选取一些小窍门，以测试单的方式分享给大家；

可以方便大家对照着测试测试，看看自己是不是属于“开窍（想得开）”的那类人~

表现1：不执着于结果，先“硬着头皮做”。

做一项工作时，我们总想着：“要是能取得理想的结果就好了。”

喜欢一个人时，我们总是在意：“他要是也喜欢我就好了。”

紧接着，负面想法就来了：

“要是失败了怎么办？”、“要是他对我没兴趣怎么办？”

大师说，这就是我们人类，总带着一种对结果的恐惧生活着。

这种恐惧容易使我们固步自封，把自己框在所谓的“安全区”，最终可能什么也做不成。

所以大师认为，无论工作、生活、感情，都要拥有“想得开”的心态。

即，不执着于结果，失败了也无妨，先硬着头皮做吧。

就算工作上失败了，不过就是被领导斥责、遭领导白眼而已，并不代表在那之后你就会彻底失去尝试新业务的机会。

即使表白失败了，也是对方的遗憾，错过了一个真心喜欢他的人，而自己至少做到了勇敢表达心意，不遗憾且很酷呀！

表现2：相信“总会有办法的”。

“最近总感觉不在状态，干什么都不顺……”

大家应该都有过这种「干啥啥不顺」的时候吧。

但正如大师所感慨的，这个世界上又有多少事情真能如我们所愿呢？

比如，工作上取得了一些成绩，内心真的能体会到类似于“完美，100分啊！”的满足感吗？

是啊，人生在世，不如意的事十有八九。

但是，我们也不必因此就陷入绝望，因为“总会有办法的”。

大师说，如果事情的发展没能如我们所愿，那就坦然接受，转变心态，相信“总会有办法的”，然后在问题被解决的现实中努力地生活下去。

他还说，语言有着不可思议的力量。

如果遇到不如意或让你苦闷忧心的事，就这样大声喊一句“总会有办法的”的吧。

这是任何人都能掌握的“咒语”噢。

表现3：人际交往中，不多“预判”。

在人际交往中，可能很多人会习惯“预判”——

在约会之前，会计划得非常仔细。

比如在什么地方见面、在这家餐厅吃饭、在那家酒吧喝酒等，更甚者就连见面要谈论什么话题，都会事先做好计划。

但是大多数情况，约会不会按照一个人单方面的计划推进。

可能事先想好了要在西餐厅吃饭，对方突然提出：

“我们今天去吃日料吧，突然想吃刺身了。”

面对对方突然改变的主意，就可能会措手不及，或是产生一些不满的情绪；

也因此，总觉得在人际关系中拧巴，疲惫于与人相处。

“准备工作已就绪，剩下的就走一步看一步吧。”

大师说，无论是工作中还是工作之外，人际交往都是不断变化的过程。

即使事先做好万无一失的预判、准备，事情也不一定会如我们所料。

所以，就让我们以一颗豁达、自由的心去面对吧。

表现4：不勉强自己做超出能力范围的事情。

年轻的时候啊，或许我们都爱逞能，希望别人认为“我是个厉害的人”、“我是个有潜力的人”。

也因此，经常做了“没有金刚钻硬要揽瓷器活”的事儿。

比如，在工作中，领导交待的超过能力范围的事情，如果我们勉强应付的话，后果不难想象——

拖慢进度、完成度低、错误百出等，反倒会暴露出各种问题。

“做不到就是做不到，不擅长就是不擅长，坦率地承认这些并非什么可耻的事情。”

大师奉劝我们说，在现实生活中，我们不可能完成超出自己能力范围的工作。

划分清楚哪些事情在自己的能力范围之内，哪些事情是自己可以独立完成的，才是明智之举。

比如大师自己，并不擅长英语，他就会把与英语相关的工作交给更适合的职员来做。

熊觉得，一个人开窍了，不是说他突然变聪慧了；

而是他能够开始正视真实的自己，直面自己的不足。

示弱，有时也是一种力量啊~

表现5：接受自己是个普通人。

“觉得自己好普通，好没用。”

很多时候啊，我们都会把普通和没用划为等号。

认为自己应该去活出一个不普通的人生：

有的人认为有钱有势，便是不普通。

有的人认为有名声，便是不普通。

在大师看来，单纯地作为一个普通人脚踏实地地生活，才能实现人地可持续发展。

他的意思是说，人生的胜负取决于我们作为一个普通人如何生活。

努力做着一份普通的工作，珍惜家人朋友，享受生活……

即使是这样普通的人生，也是值得开心地过的。

“不要去关注周围人如何如何，而是要在生活中贯彻落实自己的人生信条。”

能够接纳自己的普通，然后去过自己觉得值得的人生，大师说，这正是终极的“想开了”。

表现6：不将烦心事拖到第二天。

人们每天都会经历各种各样的烦心事：

工作上的客户蛮横无理，被朋友的话伤害，和恋人吵架……

如大师所说，这些情形和境况在人们心中形成巨大的漩涡，让人深陷郁闷、烦躁的情绪中无法自拔，又是甚至让人彻夜难眠。

但是，深陷郁闷、难过的情绪、胡思乱想，就能让这些让我们产生负面情绪的事情不复存在吗？

答案必然是否定的。

这样做不仅不会让这些事情消失，反而会让这些情绪始终占据我们的内心。

大师说，有情绪很正常，重要的是，要把这些情绪和念头留在当时的情境中，当场与这些情绪“一刀两断”。

举例来说，即使客户蛮横无理，我们也可以这样想：

“我以后可不能像对方那样以这种态度对待工作伙伴啊。”

这样一来，原本使人不快的事情就能称为自己的前车之鉴，从而让我们在人生道路上有所成长。

因为朋友的话感到委屈，应该调整心态，将自己的感受坦诚告诉他，友情也可能因为这一次沟通而变得更加牢固。

和恋人吵架了也一样，不能只停留在“好烦”“好讨厌”这些情绪化的表达上，而应该分析背后的原因。

如果错在自己，第二天主动说一句“对不起”，能让争吵称为拉近彼此关系的契机或踏板。

总之，在情绪上头时，就将情绪留在当时的情境中；

然后以一种干净、全新的姿态，去迎接第二天的到来~

《飘》里有句话：

“Tomorrow is another day。”

（明天又是新的一天）

希望大家读完熊的文章

能把属于今日的不愉快留在今日

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给今天划上句号叭

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