手麻应该怎样迅速缓解（为什么会经常手麻）

大家都知道这样一个常识，如果自己的手部受到压迫的话，就会导致手麻的情况出现，但是这种手麻的情况，如果不在压迫的话，就会逐渐缓解，也有一些患者朋友们会无缘无故的出现手麻的症状，不知道究竟什么原因？为什么会经常手麻，怎么做能改善？谨记这2点，或能帮到你。

那么，为什么会经常出现手麻

颈椎不好会造成经常手麻

如果你经常手麻，而且睡觉的时候都会因为手麻清醒，就说明你的颈椎出现问题了。研究发现，那么多的手麻病人在检查后，发现百分之70的人发病原因是颈椎不好引起的。不过颈椎不好除了会出现手麻的症状，还会感觉脖子和肩膀后背哪里非常的酸疼，有的时候也会出现头晕头痛的症状。

关节不好会造成经常手麻

一般关节不好的人也会造成经常出现手麻的症状，这是因为关节错位，或者是有病变增生的地方会刺激脊神经根。我们都知道脊椎关节处是身体里面神经最多的地方，一旦关节不好就会让脊神经根和附近的部位水肿，血管变狭窄，容易粘连在一起，出现发麻的症状。如果你是脖子上第6根脊神经根受到刺激，就会感觉小手臂和拇指发麻。如果你是脖子上第7根脊神经根受刺激，就会感觉小手指和无名指发麻。

腕管综合征会造成经常手麻

当你的手麻部位只是各个手指头，而且经常是在晚上睡觉的时候发作，那么你得了腕管综合征的几率最大。这种病经常出现在需要经常打字的文员身上，或者是长期开车的人，如果不及时治疗也会造成肌肉萎缩，手不能完成大脑指示。

还有长期坐着，睡觉姿势不正确也会引起手麻，如果你检查的结果是关节和颈椎不好，那么，还是早点治疗最好，这样能及时让颈椎和关节恢复正常，避免症状严重造成手上的肌肉萎缩出现功能障碍。

那么，经常手麻应该怎么办呢

症状不严重吃药加拉筋

经常手麻的人，可以拉拉筋，促进血液循环，打通经络。因为手是人体的末梢部位，吃药的效果会打折扣，所以合拉筋一起搭配可以加强效果。拉筋也为很简单，先2个手臂伸直，手心向下，把左手放在右手背上向下压，动作坚持在10秒钟左右后，然后再换右手压左手重复这样的动作。或者是准备1个矿泉水瓶，里面装满水，然后用手握住，手心向下不动手腕动，慢慢的做向上抬，向下弯的动作也是可以舒筋活络。

手麻症状严重应做手术

因为不管是按摩还是吃药，都是效果缓慢，需要长期坚持。但是这样的只适合症状比较轻的病人，症状严重的病人选择这样的治疗方式就是在拖延病情，所以手麻症状严重的病人最好是手术治疗，才能快点控制病情。

如果手麻的症状比较严重的，或者是持续不断的，那么一定要及时的就医治疗，如果总是拖着不治的话，就会导致情况越来越严重，因为手麻的原因也是比较多的，平时也要多注意保养自己的身体。