一个小动作打通一条经络（神奇的经络系统）

中医学的经络总是给人一种很玄乎的感觉，总觉得是虚无的存在。但是经过历代医家的临床实践验证，却充分证明其真实有效性。那究竟，什么是经络呢？经络又有什么作用呢？

首先，聊聊什么是经络。中医学的经络，不仅仅是人们口中常提到的经脉，它是一个完整的理论系统。包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋和十二皮部。其中十二经脉是主干，通过经过系统“内属于脏腑，外络于肢节”的作用，将人体内外联系成为一个复杂而又有序的整体。

十二经脉的经气按照一定的顺序流注，从手太阴肺经开始流向手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经，最后又流回手太阴肺经。其中手太阴肺经与手阳明大肠经相为表里，足阳明胃经与足太阴脾经相为表里，手少阴心经与手太阳小肠经相为表里，足太阳膀胱经与足少阴肾经互为表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经互为表里，足少阳胆经和足厥阴肝经互为表里，这样组成“六合”。

奇经八脉：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。它们没有直接关联的脏腑，也没有表里配合的关系。但是它们属于具有特殊作用，别道奇行的经脉，可以统帅其他经脉、联络和调节人体的气血盛衰。

那经络有什么作用呢？

《灵枢》提到：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”高度强调了经络对于人体的重要作用。可以决定一个人的生和死，难道还不重要吗？经络可以沟通内外，网络全身，使人体各自不通的脏腑系统、四肢百骸、五官九窍等相互联系，相互配合，保障人体的协调统一，维持人体正常的生理功能。经络可以运行气血、协调阴阳：人体各个脏腑组织器官必须得到气血的濡养后才可以发挥其正常的生理功能，而气血要得到正常的运行，必须依靠经络，只有经络的紧密联系，气血才可以有条不紊的输注于各个脏腑器官。经络可以抗御病邪，反映症候。外邪侵袭人体，是通过肌表、孙络、络脉、经络、脏腑的顺序由外入里，逐渐侵入机体内部，相对应的，脏腑的病理变化也可以通过这一顺序由内而外的反映在机表，这一作用对临床诊断有着很重要的应用价值。

经络系统复杂多样，在以后的文章中会为大家一一讲解，感兴趣的小伙伴别忘了点赞、评论加关注。