如何让自己更聪明的目标设定（自我认知设定合理的目标）

我们会倾向于自我认知，自我成长，自我实现。

我们对于自己的生活，会有所期待，会期望实现未来的某个目标。

对于个人而言，设定一个良好的目标是有意义的。这个目标，会反映出我们内在的倾向性，会激励我们调用内在的资源去实现它。

在设定目标的时候，有几个方面是重要的。

目标是关于自身的。我们关注自己可以做什么，而不是要求别人怎么样。我们可以通过调整自身，来影响别人。古人说修身、齐家、治国、平天下，都是从修为自身开始。

目标是真诚的。我们是发自内心地想要去实现它。真诚的态度，表示我们是内外一致的，没有虚假，就是自然而然地想要去实现它。设定真诚的目标，就让我们有发自内心的力量。

目标需要有一些挑战性，但又是可能达成的。目标太难，就会觉得不可能实现。目标太简单，又会缺少实现的动力。这样，有挑战的目标会给我们方向，有可能达成也会激励着我们努力。

目标需要是具体的。具体来说，是清晰的，有着清晰的期限，有着清晰的画面。这样的目标，似乎是我们未来会经历的时空点。虽然目标是未来的，但我们也不需要太过于执着它。目标达成与否，在于当下的所作所为。

我们对于人生会有期望，目标反应了我们的意图。我们的目标可能是在财富、健康、事业、关系、自我价值等方面。但不管怎么样的目标，它都在表达我们内在的潜能。因为我们内在有着实现自我特质的倾向，因为我们内在存在着资源，就能够去实现这些目标。

设定好目标，我们依旧是立足于当下，调用当下已有的资源，去自然地实现它。

文章为个人学习心理学的随笔，喜欢欢迎持续关注，我们可以走在自我认知、自我成长、自我实现的道路。