高考后怎么度过假期最好 高考结束超长假期

牡丹晚报全媒体记者 马敏静

高考结束后，广大高三毕业生将面临长达两个多月的“超长假期”，暑期时间如何利用才更有意义？近日，牡丹晚报全媒体记者独家专访了菏泽一中副校长陈洪昌。

充分利用暑期，放松而不放纵

陈洪昌老师自1999年参加教育工作，如今桃李满天下，教过的学生遍及大江南北、各行各业。作为一名在中学从教23年的语文老师，对于高三毕业生应该如何利用“超长假期”这一话题，陈洪昌有着自己独特的见解。

“高中三年，学习时间紧、任务重、压力大，高考结束后，大家可以适当地放松、休整一下。”陈洪昌在接受牡丹晚报全媒体记者采访时表示，最近几日，大家可以好好补个觉，然后和父母、同学一起看场电影、吃顿美食。

随着生活水平和家长思想观念的不断提升，越来越多的孩子自幼学习各种才艺，也培养了一定的兴趣爱好，但是，步入中学校园后，由于课业繁重，他们的兴趣爱好和特长不得不被搁置，陈洪昌建议广大高三毕业生充分利用好难得的暑期，重拾自己的兴趣爱好，体育健身类与艺术特长类都对学生以后的发展有益。

此外，利用暑期时间多读书也是不错的选择。“上学时学生都是为了考试而读书，没有选择书籍的自由，高考结束，大家可以轻松地去阅读文学名著、小说散文、杂志期刊等。”陈洪昌告诉牡丹晚报全媒体记者，读书不仅可以滋养身心，还可以开拓视野，高三毕业生可以利用“超长暑期”多读一些自己喜爱的书籍，远离手机、电脑和电视，享受阅读带来的乐趣；也可以学习驾驶、计算机编程、做菜等，掌握一技之长，让自己的生活变得更加丰富。

作为一名教育工作者，同时也作为一名家长，陈洪昌更加希望高三毕业生多与父母沟通交流，多陪伴自己的父母。在他看来，上大学后，同学们回家的时间会越来越少，很难享受与父母、家人团聚的时光，如果以后留在外地工作，回家更是一种奢望。而父母在培养孩子的过程中花费了大量的心血，即将步入大学校园的孩子应该懂得感恩与回报，在这段难得的时光里，与父母、兄弟姐妹一起享受天伦之乐。

建议家长转变态度与方式，与孩子平等沟通交流

高考结束后，最重要的是志愿的填报，陈洪昌建议广大学生、家长做好填报志愿的准备，不要把填报志愿寄托在别人身上。

“大家拿出3天的时间去学习、去了解，基本可以掌握填报志愿的规则。”陈洪昌表示，现在各个高校的招生信息非常透明，学生和家长可以提前搜集整理目标高校往年在山东省的录取信息，掌握往年的高考数据，待成绩出来后，根据自己的分数和在山东省的位次选择理想的高校。

高中毕业后，孩子即将步入大学校门，作为家长，也应该逐渐改变对孩子的态度，由主要抓孩子学习，转变为关注孩子的生活、发展和情感状态。

另外，家长要改变与孩子之间的相处方式，不要居高临下的“命令“，多沟通协调。如果孩子有做得不对的地方，家长应该用平等的姿态，开诚布公地给孩子指出来。

父母作为成年人，有着丰富的生活经历，要给孩子指导人生道路，包括他的志愿选择，但同时要尊重孩子的爱好和选择。“每年填报志愿的时候很容易发生家庭矛盾与冲突，父母与子女观点不一致。父母考虑的更全面、更长远，而孩子考虑的更理想。”陈洪昌表示，在填报志愿的时候，父母与孩子要寻找更好的结合点，在充分了解相关信息的基础上，做出适合孩子的最佳选择。

高考结束后，广大学生开始放松自己，此时，也请家长应该提醒孩子，不要过于放纵，尤其不要涉及危险、不健康的活动，避免孩子在假期走弯路，走邪路，甚至出现危险。