香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)

掌握这俩个关键点,牛肉饼不膻不腻超级香,皮薄馅又多!牛肉馅饼,是一道营养均衡的点心,也可作为主食,皮薄馅厚,馅心滋润软滑、味道甜而不腻,也用于对营养不良、健脾开胃的调理。这道美味又营养的牛肉饼很是营养,主要是由牛肉馅和面粉为主料制作而成的,吃起来非常香,操作方法简单,牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,此外,牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,经常食用可以补充人体的所需氨基酸,对人体健康极其有益;接下来我将与大家分享这道美味又营养的牛肉饼的一些制作小技巧、注意事项和功效,希望能帮助大家做好美味又营养的牛肉饼,吃得开心!

牛肉饼

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(1)

By 你是心的港湾

配料:

牛肉馅 500克、面粉 500克、精盐 适量、香油 适量、食用油 适量、老抽 适量、生抽 适量、玉米淀粉 适量、白洋葱 1个、姜末 适量、温水 大约300克、清水高汤 适量、鸡精 适量

烹饪步骤:

1.用温水把面粉拌成絮状,加入一汤匙花生油。加入花生油烙出饼来外皮脆。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(2)

2.揉成面团,盖上保鲜膜,饧发半个小时。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(3)

3.一个白洋葱洗净切碎。白洋葱发甜好吃。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(4)

4.牛肉馅里加入洋葱末,老抽,生抽,盐,玉米淀粉,姜末,鸡精,香油,一点点加入清水,朝一个方向搅拌上劲。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(5)

5.搅拌上劲如图,就好了。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(6)

6.把饧发好的面团,直接搓成长条,切成一个个大小合适的小剂子。饧发好后就不要揉面了,直接做成小剂子包馅。不然烙出来的面皮会发硬。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(7)

7.小剂子擀成圆片,包上肉馅。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(8)

8.像包包子一样包好。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(9)

9.电饼铛上倒入适量花生油,放入饼坯。开始烙饼。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(10)

10.烙到两面金黄就好了。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(11)

11.成品。

香酥牛肉饼怎么做层次分明(掌握这两个关键点)(12)

烹饪小贴士:

1.不同的做法要选用不同部位的牛肉,做馅应选用上脑、脖头、哈力巴等部位,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,出馅率高,出锅后的牛肉馅饼会特别好吃;

2.面粉揉成面团,盖上保鲜膜,饧发半个小时,注意控好时间;

3.注意肉馅尽量用肥瘦兼具的肉馅,这样口感会润滑多汁 ;

4.牛肉里加入一点洋葱末,会有特别的提鲜效果;

5.特别提醒:饧发好后就不要揉面了,直接做成小剂子包馅,不然烙出来的面皮会发硬;

6.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效!

这道美味又营养的牛肉饼,大家学会了吗?

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