酸汤鱼怎么弄才好吃又简单(这样做酸汤鱼鱼肉鲜嫩可口)

#云梯计划# 之前经常到超市买鱼柳,因为它没刺,肉质特别嫩,久煮不老,吃起来也很方便,无需过多加工,味道很鲜美也很营养,老人孩子也适合吃,就是不知道为什么有的叫龙利鱼,有的叫巴沙鱼,我一直还以为巴沙鱼是龙利鱼的别称,直到今天我上网査了才弄明白,原来它们根本就是两种不同的鱼,只是长的比较像而已,真的太孤陋寡闻了。

龙利鱼和巴沙鱼的区别还是很大的:

1.种类不同,龙利鱼为海鱼,巴沙鱼为淡水鱼

2.生物学上属种不同,龙利鱼属比目鱼的一种,而巴沙鱼属鲶鱼的一种

3.外形不同,巴沙鱼体型较大,而龙利鱼体型比较扁平

4.肉质不同,巴沙鱼相对粗糙而龙利鱼则口感细腻

5.价格不同,龙利鱼的价格要比巴沙鱼的价格高很多

知道了两种鱼的区别,大家下次买鱼柳的时候,可要看仔细了,别再买错了。

虽然巴沙鱼比龙利鱼价格便宜,但是营养价值也是很高的,含有丰富的蛋白质和维生素还有矿物质以及钙元素,能促进骨骼的发育,补充钙质,老人和孩子可以适当的多吃。

今天就给大家分享个巴沙鱼简单爽口开胃的家常做法--酸汤巴沙鱼

酸汤鱼怎么弄才好吃又简单(这样做酸汤鱼鱼肉鲜嫩可口)(1)

  • 酸汤巴沙鱼

巴沙鱼一条,约250g,洗净切成块,沥干水份,加少许料酒、盐、胡椒粉、姜片、玉米淀粉抓匀腌制半小时以上。

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趁这个时间,准备点金针菇、西兰花,并焯水过凉。

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再准备两个西红柿,顶部划个十字,用开水烫一下,把皮撕掉,切成块。

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锅中烧水,水里放几片姜片,水开后把腌制好的鱼块,也下锅焯水30秒左右,捞出控水。

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再次起锅,锅中倒少许油,把切好的西红柿块放进去煸炒,放点盐帮助西红柿出汁,它是这道菜酸味的来源。

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炒出汁后,放适量水烧开,把鱼块放进去,煮3-5分钟,然后加入金针菇和西兰花。

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因为金针菇和西兰花已经焯过水,所以放进去煮1分钟就可以了,这时如果觉得淡就再加点盐,出锅前洒点胡椒粉提味,加上西红柿的酸味,这样吃起来就是酸辣口味。

酸汤鱼怎么弄才好吃又简单(这样做酸汤鱼鱼肉鲜嫩可口)(11)

看起来很有食欲吧?大家也来试试看,吃起来鱼肉特别滑嫩,酸辣的口味也很开胃下饭,好吃得连汤都不剩。

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