防晒霜的使用方法和技巧（夏季防晒霜正确使用方法）

大家好，我是薇薇姐！今天给大家讲一下防晒霜的正确使用方法。

防晒霜有的是50毫升，有的是80毫升，有的是30毫升，所以这个要看你防晒瓶的大小了。防晒霜的用量也要根据季节来定，因为夏天紫外线强一点，自然会涂的厚一点。一般一瓶50毫升的防晒霜，45天后就会用完。防晒霜一般持续6小时，室外工作需要每天涂两次，防晒霜也相应需要用的更快。因为在户外工作，基本上四五个小时就要补一次，一瓶防晒霜两个月就用完了。

[给你小心心]防晒霜涂抹频率

物理防晒霜涂抹后很快就能见效，而化学防晒霜需要一段时间才能起效，所以一般建议在出门前15-20min涂抹。因为出汗会破坏防晒效果，一般防晒霜需要每隔2~3小时反复涂抹一次。擦在脸上的量大概是1元硬币大小。

[给你小心心]涂片技术

涂的时候像精华一样打圈让皮肤吸收均匀，因为防晒霜可以均匀的涂在皮肤表面，它的目的不是吸收。可以涂在脸上的额头，然后均匀涂抹到两边。两边的脸颊和鼻子可以从上往下涂，后面也可以从上往下涂。对于胸部，可以在ru房周围涂抹，对于腹部，可以直接从上往下涂抹。手臂和腿可以从近端施加到远端。

综上所述，防晒霜只能阻挡大部分紫外线，少数会作用于皮肤。如果紫外线长期积累，也会对皮肤造成伤害。防晒霜要不要涂，要看你所处的环境。如果长时间在户外，需要及时补涂，保护皮肤。如果主要活动空间在室内，就不需要重新申请了。

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