怎么先瘦腿（想要瘦腿怎么办）

最近很多求美者们向我反映一个问题，她们说自己既不想辛苦锻炼瘦腿又不想花很多时间p图，可是每次在欣赏自己美照的时候，看到粗壮的小腿，笑容瞬间消失，眉头也紧皱。

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我非常能够理解各位求美者们的烦恼，不过我在这里提醒一下大家，不要因为这个老是皱眉，不然皱纹也会悄悄找上门来。

其实想要轻松瘦掉小腿肌也没大家想得那么难，肉毒素可以帮助到各位求美者们解决这个烦恼。

看到这，可能会有求美者觉得疑惑：“只听说过肉毒素瘦脸，没听说过它还能瘦腿啊！”

把肉毒素用在小腿肌上，是比瘦脸针更具有创新性的注射方式，这种方式也被称为“打瘦腿针”。

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它的原理是通过在小腿腓肠肌注射 A 型肉毒素，来暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，让小腿肌肉变得松弛、退化，从而达到改善小腿线条的效果。

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但是，不是所有打了“瘦腿针”的人都能瘦腿。

注射瘦腿针只适合肌肉肥厚导致的腿粗，对于脂肪过多的腿粗，瘦腿针是没有明显改善效果的。所以，求美者们需要自行判断小腿粗到底是肌肉肥厚，还是脂肪过多。

如何自测是否适合打瘦腿针?

面向墙或者找一个支撑物，拿一把椅子坐下，用脚用力蹬住墙或者所选支撑物，用手摸小腿，如果觉得硬邦邦的还稍微有点不平滑就可以判断是小腿肌肉导致的腿粗，如果觉得软软的,而且很平滑就是脂肪过多导致腿粗。不过，也有人是两者并存，这种情况的话，建议先解决脂肪的问题，再去考虑瘦小腿肌肉，这样才能得到很好的瘦腿效果。

当然，最后还是建议各位想打“瘦腿针”的求美者们，到正规医院或者医美机构找专业医生进行相关操作。如果还有其他关于“瘦腿针”问题需要了解的，可以私信我或者在评论区留言。