陈皮适合在哪个季节吃（陈皮与我们的生活有着怎样的关系）

橘子全身都是宝，自古以来，橘络、枳壳、枳实、青皮、陈皮就是传统的中药材，在中药临床上广泛应用。

长江两岸，有数十个城市都号称自己是“柑橘之乡”，因为我国的柑橘品种实在太多，各地都有非常具代表性的好吃的柑橘，真的让人难以取舍。

橘子种类繁多，大小不一，皮薄皮厚之分，看到市场上卖的看着差不多，其实还是有区别的，产地、叫法、价格、口感都不一样，至于怎么叫就随便吧！

每年10~12月是果子成熟的时候，摘下果实，剥取吃剩下的橘皮，鲜橘皮称为青皮，晾干保存一年以上的称为陈皮，所以陈皮就是这么来的。祖国的医学著录《本草纲目》中记载：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”可见，陈皮是一种用途十分广泛的中药。

陈皮的功效：

1.用于胸腹胀满等症，常与木香、枳壳等配伍应用。

2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

3.用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用；胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。

陈皮的作用：

1．对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2．对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3．对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4．对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

5．抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

凡是跟“气”和“湿”有关的病，如气滞、气逆、痰湿、寒湿以及脾胃不和等，都可以用陈皮。

柑橘的清新能沁人心脾、深入骨髓，从橘叶到橘花、从橘皮到橘核，柑橘用它独特的清香，馈赠给人美食与良药。

橘子囊括了苦与甜。用它完完整整的生命给我们带来一份甘甜，一份美丽，一份健康！

橘·与·生·活

生活中一些常见的和呼吸道、消化道相关的小病，都可以使用陈皮来缓解。早上起来老觉得嗓子疼、有炎症，可用陈皮泡水当茶喝。

胃酸过多者、孕妇不要喝陈皮水，服药期间不要喝陈皮水。

代代花除解郁之外，还有一点的泄泻功能，能辅助减肥，使用代代花减肥应避开经期，最好不要节食。