胳膊上的臂臑穴位怎么找（手阳明大肠经肘髎）

肘髎位于肱骨边，曲池外上一寸间，

肩臂肘痛与麻木，屈伸不利或拘挛。

操作：直刺0.5~1寸。

屈肘取五里，曲池连肩髃，

曲池上三寸，肘臂挛痛急，

咳嗽吐血痰，胃满与瘰病。

操作：直刺1~1.5寸，避开血管。

注解：五里指手五里；手五里位于曲池与肩锅的连线上；胃满指胃脘部胀满；

瘰病指颈淋巴结结核

臂臑肘上七寸，三角肌肉下端，

青光眼及近视，肘臂疼痛瘫痪。

操作：向上斜刺0.5~1.5寸，或向肱骨后缘透刺。

上臂平举肩端前，肩偶穴处呈凹陷，

位居锁骨肩峰端，上肢瘫痪肩周炎。

操作：上臂平举时直刺1~1.5寸。如上臂不能平举时，向下斜刺。