脚汗脚臭怎么能根除（手汗脚汗多是什么原因）

手汗、脚汗症的人，最常见的症状是身体出汗很少，手汗和脚汗很多。尤其是夏天的时候，手汗脚汗呈水滴状。

手脚多汗症的原因是既有交感神经过度紧张或兴奋导致，也有因脾胃功能失调引起，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状。

手汗脚汗的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等。如果汗出很多可外用专门针对手汗脚汗问题的帕芙欧脚汗光，每晚喷一喷，一周就有效解决汗脚问题。如果手汗脚汗严重，出现脚烂、足癣等严重症状，则需使用善鑫堂蛇胆古方水快速有效治疗。

很多人只是手心脚心出汗，一般多是体质虚寒的表现。如果同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉，需要多吃些温补的食物调理身体。还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，长期坚持，会有不错的效果。

脚汗过多会引起脚臭，得了脚臭需要治疗，不然会有自卑感影响交际。

祛除脚臭的方法：

1、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

2、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚洗净擦干后，用药干搽患处。一般3次左右可见效。

3、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗，有显著疗效。

4、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚汗脚臭。

治疗脚臭最重要还要做到以下几点：

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

3、保持情绪稳定，不要过于兴奋和激动，兴奋和激动容易诱发多汗，加重脚汗脚臭。

4、不吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。