怀孕三个月瘦了二十斤（郑州年轻妈妈怀孕俩月瘦十斤）

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对于每一个正在备孕的夫妻来说，当早孕试纸两道杠的时候。

这感觉，就像期末考试前，彻夜认真复习，一朝放榜，全校第一......

从此，女方地位一路高涨，过衣来张口，饭来伸手的神仙日子。

哪知好景不长，恶心、呕吐、乏力等各种早孕反应也如约找上了准妈妈们。

被这些症状折磨到发疯的年轻妈妈们，此时内心里都涌出一股强烈的想法：这是第一个，也是最后一个了，老娘再也不生了！！！

如果要在众多早孕反应中，排出个一二三来，孕吐要排第二，估计没人敢当大哥了。

河南商报记者 吴涛

俩月瘦十斤，我的娃不会缺营养吧？

吐的越厉害，说明宝宝越健康......最近俩月，年轻的小许只能用这句话来安慰自己。

两个多月前，她在家里卫生间的一声大吼，给这个年轻的家庭带来了不小的憧憬。

试纸上一深一浅两道杠，预示着夫妻俩造人计划大功告成。

那天晚上，两人去海底捞搓了一顿。

也是小许到目前为止的最后一顿。

在接下来的日子里，她先是有零星的恶心。

--不打紧，大家都要恶心的吗。

后来，偶尔的呕吐。

--没事儿，反正一天三顿饭，吐一顿还剩两顿呢。

再后来，吃一顿，吐一顿......

--她先后吐过酸奶，面条，米饭，面包，鸡腿，矿泉水......吃什么吐什么。

再到后来，不吃东西也吐，胃里没食物，就吐酸水、血丝。

更让她害怕的是，本来都吃的少，还都吐出去了，两个月下来，小许瘦了十斤！

每次孕吐时，她都觉得全世界在与自己为敌，下定决心再也不生第二个了。

老公也是个直男，着急的给她说，“唉，想吐的时候，你忍一下呗，忍过去了不就不吐了么？”

--“你大爷的，喝酒喝多时，你咋不忍着不吐！”

小许去网上查资料，发现说的最多的还是那句没用的屁话：孕吐是大多数妇女怀孕早期都会出现的症状，请准妈妈们不用太过担心！

自己瘦了还没事儿，她更担心，这么瘦下去，宝宝没有足够的营养咋弄？

什么是孕吐？

孕吐是大多数妇女怀孕初期...

算了不写了，她说是屁话...

关于这个话题，我们请教了郑州市妇幼保健院产科一区主任冯秀梅。

咱们就略过大家都知道的，在大家印象中，好像是有的人会孕吐，有的人却不吐。

如果非要个分个概率的话，冯主任说，大约会有70~80%的孕妇会有早孕反应，剩下的人自然是没有反应的，而且是一点儿反应都没有。

比如，我们有时候见到的，有神经大条的怀孕三个月后才发现。

一大波正吐的天昏地暗的准妈妈们心想：拼概率这种好事儿，从来没有落到过我的头上。

孕吐出现的时间大多在怀孕40天后到12周之间，比如胃部不适、恶心、发酸、食欲下降、择食，甚至看到不喜欢吃的东西也呕吐。

冯秀梅说，一般的人都不会太严重，不会影响正常的生活和健康，也不需要去干预。

那么不一般的人会有多少？

这个概率是1~2%。这些人，呕吐次数比较多，吃完饭就吐、喝口水也吐、或者干脆不能想到食物。随着症状加重，体重下降超过5%，出现合并症，精神不振、尿少、肾功能异常、电解质紊乱。

说起来也挺神奇，吃多了呕吐，或者喝多了呕吐也能理解，为啥一怀孕都要呕吐呢？

是挺神奇的，神奇到目前医学界也没有确切的断定孕吐的原因。只推测出几个可能性。

冯秀梅说，目前来看孕吐的可能原因与HCG有关。

因为孕吐出现和严重程度跟这个数值有相关性。HCG也是两周之后开始逐渐升高，70天后达到峰值，随后慢慢下降。与此同时，不但HCG值升高，雌性激素的水平也在升高，冯冬梅说，这样胃肠道蠕动相对比较弱，容易出现反酸，呕吐。

还有一种解释就比较好理解了。比如，正常人看见某个很恶心的东西时，也想呕吐。

而孕吐这种感觉可能也跟精神和心理因素有关。比如意外怀孕，这边你还没做好准备呢，那边就已经知道自己怀上了，说走就走的旅行，没事儿出去晃一圈儿的梦想都没法实现了。一些年轻妈妈，可能自己还觉得是个小孩儿，马上就要照顾另外一个小孩儿，不大能接受的了。

再有，就是经济条件比较差，担心以后的生活，以及维生素B6缺乏。

早孕适宜多休息与多活动有助于消化

矛盾吗？

我们都有这样一个常识，如果食欲不振或者消化不良时，多活动活动，没准两股气出去，肚子里就舒服多了。

但早孕期间，不是让能躺着就躺着，能多休息就休息吗？这还怎么做到多活动有助消化啊？

冯主任说，休息也不是非要卧床，只是活动量相对减少。你要是一天到晚躺在床上，估计就不是吐的问题了，自个儿肯定没食欲。不过，适量的活动可能仅仅起个心理安慰作用。实际上，孕吐和它真没多大关系。

多活动也不行，还有其他招没？

如果说常规操作的话，也有。

冯主任说：少量多餐，一次别吃太饱。

还有多吃一些好消化的，多吃自己喜欢的，少吃油腻，辛辣的，对胃刺激的。

对于婆婆/妈妈认为有营养的，自己又不喜欢吃的，坚决拒绝！

想象一下，小学生回到家看到妈妈做的饭不是自己喜欢吃的，还不想吃呢，如果应要吃，能不吐吗？

吃的东西都吐出来的，宝宝吸收不到营养了吗？

冯秀梅告诉宝舅，请广大正处于早孕期间的准妈妈们放心，即使是这样，也不会影响宝宝健康，

“早孕期间，药物和疾病对宝宝发育影响更大。”实际上，人体内部会储存一些能量，在早孕期如果反应并没有影响到孕妇的安全，没有出现一些合并症，是不会影响宝宝发育的。

最后，这种日子啥时候是个头？

可能真得等到三个月以后了，冯秀梅说，孕吐也是一个逐渐减轻的过程，绝大部分人三个多月之后就消失了，一部分人会慢一些，与个体差异有关。

如果上述常规操作都不见效，那就只能施行精神胜利法了。

--“吐完这顿，距离不吐，还有XXX天。”

（编辑 戴晨曦 首席编辑 徐驰）

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