人生的道路是有苦有甜（人生的经历有苦）

人都是喜欢自带光芒的事物 “阳光，自信，乐观，洒脱”所有和美好沾边的品质，在和陷入情绪内耗的人跟前，都显得格外耀眼和璀璨。

是的，有那么一段时间里，我总会陷入情绪内耗，不自觉的迷茫、焦虑、抑郁、忧郁、逃避，总把自己蜗居起来不理睬任何人！

时间长了，我终究还是过成了不带一点色彩的生活！

是啊，越长大，越是把自己活成了曾经讨厌的模样。

生活总有很多杂事，琐事让人烦恼，难免会在面对和接受的过程中，产生一些难以挥去的负面情绪，让你开始质疑，想逃避，焦虑，迷茫。

在这样的情况下我们需要重新整理自己的心情，在感觉最近很累，想要放弃或者陷入情绪低落时，在世界的另一端，不是只有自己一人曾经陷在黑暗里。

还有不要对他人抱有太多幻想和期待，朋友也好，情人也罢，

他们都会有对情绪化抵触、厌烦的时候，一时的”没事吧“、”会好的“，也仅仅是对当下情绪波动的你做出的安慰举动。

可是，在那段时间里，被困在情绪里的人是你，赶走阴霾，去拥抱阳光的人也只能是你。

所以啊，我们得自己走出自身的死胡同，不要着急，慢慢来，总会出来的！

人生的经历会让你比以往的自己多一点韵味和风采，也许在经历过某一件事情后，我们的认知和观念也会有所不同。