孕妇能吃面包吗(怀孕能不能吃面包)
孕妇可以吃面包孕妇吃面包的好处:面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品,现在小编就来说说关于孕妇能吃面包吗?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
孕妇能吃面包吗
孕妇可以吃面包。孕妇吃面包的好处:面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。
面包中含有丰富的钙、钾、镁、锌蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素等物质,能够补充孕妇所需营养。而且,面包口味多样,容易消化和吸收,孕妇适量吃面包有助于孕期营养的均衡。
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