最常见的几种蒲公英（蒲公英除了观赏）

提起蒲公英，大家的脑海里一定第一个浮现的是一团白色的，毛茸茸蒲公英。它们轻盈柔软的质地，再加上可爱的外表，让观赏的人心情舒畅。尤其是在盛夏。蒲公英的种子四处飞扬，去寻找它们流浪的另一个家。那个景象也是颇为神奇和壮丽的。

但是你们知道蒲公英除了观赏，还有这种功能吗？蒲公英简直就是维生素的宝藏，它富含了多种维生素，有维生素a维生素c，以及维生素b1，b2。带走一颗蒲公英，你就带走了整个维生素的宝藏。还有一点让人意想不到的是，蒲公英看起来毛茸茸的，干干的。但是她小小的她，却富含着86%的水分。水分竟然是蒲公英的主要成分。实在是太出乎人的意料了。

其中蒲公英素和蒲公英醇更是为蒲公英所特有的。所以蒲公英兼具了做药材，泡茶，煮汤炒菜等一系列的功能，几乎可以称得上是无所不能了。提起食用蒲公英大家首先会想到它白色的种子，这种只会在天上飘来飘去，而且干巴巴毛茸茸的东西，怎么下得了口呢？但是不是哟，我们这里说的蒲公英是指的它根和它的叶子。这样大家就能理解了吧，是不是？

中医上面有记载，蒲公英也是可以用来制药的呢。与她可爱的外表相比，它不可质疑的，不但有降暑消毒的功能，更可以预防炎症的作用。说起这个，小编就不得不提一下牙痛，胃痛，喉咙痛，肺痛等一系列常见的炎症。这些病症大家都再熟悉不过，其中有很大一部分，都或多或少的患过一些炎症。所以说蒲公英对人体是非常非常友好的。

那下面我们再提一下蒲公英泡茶。我们这里说的泡茶，指的是它的根或叶子。取出一些晾晒过后的蒲公英，把它处理得细细的。然后我们要用沸水去泡蒲公英，蒲公英是寒性的，所以我们最好是趁热喝蒲公英茶，千万不要用凉水搭配混合使用，这样我们的胃会受不了的。

既然我们提到了蒲公英泡茶，那么我们就不得不提蒲公英的铁搭档——菊花，这两者放到一块儿泡茶可以起到良好的护肤作用。对于女性来说，这是一种天然的美白淡斑产品，当蒲公英遇上菊花，有极好的抗衰老功效，这样我们的皮肤就会变得很细腻很白，爱美的女士一定不要错过。 既然说过了蒲公英的内食，那我们再来说说蒲公英的外用功能。日常生活中我们难免会有所损伤。皮肤出现了小小的破口，可能会导致发炎，进而溃烂。这时候我们蒲公英的奇妙之处，又出现在我们伤口的地方涂抹些蒲公英分根部吐出的白色粘液，轻轻的在伤口处揉抹，轻轻的拍打，就可以在很短很短的时间内达到我们所预期的那种效果，比创可贴好用非常多，并且它很自然，是纯天然的，我们也不必担心平常药物带来的后遗症，依赖性。

说了蒲公英这么多好处，大家是不是都心动了呢？是不是想立马尝试一下蒲公英泡茶，蒲公英外敷，以及蒲公英做菜？蒲公英虽然功效很多，对人体非常友好，但是我们也不能贪吃。一旦蒲公英的用量过大，就会导致一些负面效果，有些人为了及早治疗自己的病痛，就不顾医生的嘱咐，擅自加大了蒲公英的用量是不正确的。过量的食用蒲公英会产生一些不良反应，所以我们大家一定要严格用量，合适就好。

刚才我们也提到了蒲公英的清热解毒的功效，这正是因为不公应属性寒凉。但是有一些人只看到了蒲公英的消炎作用，却没有看到它寒性。所以蒲公英是不适合一些体制虚寒的人食用的。所以当一些特别体质阴寒的人，一定不要过多的去使用蒲公英，这样子导致的直接后果有厌食，乏力 出冷汗不仅对自身的病症没有起到很好的疗效，还会产生新的不良反应，这真的是得不偿失。因此大家一定要记住这个提醒，要对症用药。

近年来蒲公英的知识普及被更多的人所认识，越来越多的人知道了蒲公英的好处，但也带来了相应的坏处。曾经自由自在，随心开放的蒲公英，那嫩嫩的黄色花朵，如今在大肆采摘的背景下已经很少了。这或许就是人类必然导致的一种现象吧，但是采伐树木，采摘植物，在此我也希望我们的蒲公英能够生活在自由的野外。在这里小编想要再说一句话，人与自然一定要和谐共生，这样才能达到理想的样子。