婴儿过早吃酱油的危害（宝宝太早吃酱油）

文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）

不知道从什么时候开始，身边的小宝宝们，颜值是越来越高，他们的眼睛越来越大，肤色也越来越白，看上去干干净净的，非常招人喜爱。

网络上也有不少宝妈喜欢晒自己的宝宝，相信大家也已经发现了，无论这些照片或者视频有没有美颜，宝宝的颜值基本都是没变的，也因此收获了一大批姐姐粉妈妈粉。

所以，对于每一位宝妈来说，有一个白白胖胖漂漂亮亮的小宝宝，自己也会非常开心，非常幸福的。

不过，相信各位宝妈一定听说过给宝宝吃酱油肤色会变黑的问题，其实这个问题不只出现在育儿圈，美妆圈也有。

很早知道，有资料显示，总结下来就是经常大量吃酱油的人，皮肤会越来越黑，因为酱油就是黑色的，里面的黑色色素容易被身体吸收，所以肤色就改变了。

而小宝宝们是不能随便吃酱油的，因为他们的身体更弱，对于外界的刺激更容易出问题，所以宝宝不能吃酱油，否则皮肤就会越来越黑。可是，这种说法真的有道理吗？

虽然很多人听说过这种说法，但这却是没有任何科学依据的。

大家都知道，酱油一种酿造类产物，主要的原料就是大豆，随后通过一些制作工艺颜色才会越来越深，味道也越来越浓。

可尽管酱油的颜色比较深，但它对人体肤色没有影响，因为任何吃进肚子里的食物都会由我们的肠胃消化掉，有营养的那部分被身体吸收，对身体没帮助的部分就会被分解排出体外。

酱油也是一样，对于小宝宝来说更是一样，所以，给宝宝吃酱油，并不会影响肤色。吃酱油确实不会影响肤色，但给宝宝太早吃酱油，却会引发其他问题。

• 刺激宝宝的味蕾

很多家长都不知道，虽然大部分宝宝都是足月出生，感觉他们已经非常健康，所以从他们出生开始，家长就可以让他们像正常宝宝那样生活。

可每个孩子的发育程度是不同的，有些宝宝在出生后还是需要一段时间让自己继续发育，可能一直到3岁左右，他们才算发育完善。

大家都知道，尽管酱油没有精盐那么咸，但这个味道对宝宝来说是非常具有危险性的，过早给他们接触酱油等调味品，就会刺激到他们的味蕾，从而带来更危险的情况。

• 有食品添加剂

随着国人生活质量的不断提高，我们发现超市中的酱油种类已经多到挑不过来了，如果没有长期的做菜经验，大家可能根本调不到一款很健康很合理的酱油。

因为如今大部分酱油中也含有食品添加剂，这些看似很安全的成分，对新生宝宝来说却是非常危险的。

因为消化这些食品添加剂需要各个器官一起工作，如果宝宝食用过多，就会给身体带来负担，可能小小一口就会给宝宝带来危险。

• 增加肾脏负担

这一点是非常危险的，因为酱油对于宝宝来说是非常咸的，过量食用食盐会增加宝宝肾脏负担，而酱油与盐的性质非常接近，宝宝太早吃酱油也会加重肾脏负担。

一旦宝宝的肾脏出现异常，不仅会影响体内毒素排出，也会影响其他器官共同运行，为了宝宝的健康考虑，宝妈还是不要过早给他们吃酱油。

• 吃得好

希望宝宝皮肤好，宝宝首先要吃得好，宝宝身体所需的大部分营养都能通过食物补充，所以宝妈给宝宝吃的食物是非常重要的。

比如大米和蜂蜜中的营养物质，对宝宝的皮肤就非常好，虽然不能通过护肤品加持，但经常吃一些类食物还是可以的。

• 身体乳

虽然宝宝的皮肤比较嫩，但也是需要身体乳补充水分的。比如在秋冬季的时候，宝妈可以给宝宝多用一些身体乳，以保证身体的水分。

不过大家在买这类产品的时候一定要注意，要挑选宝宝专用，千万不要随意使用成人的产品，不然很容易发生过敏等现象。

羊驼妈妈结语：

很多宝妈在照顾新生儿的时候，其实都是抱着学习的态度，很多危险相信大家都会避免的，生活中多多注意多多学习，相信你的宝宝也会越来越漂亮，颜值越来越高的。

今日话题：大家认为，宝宝到几岁的时候才可以吃酱油呢？欢迎留言一起讨论。

我是@羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们一起学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。

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