体脂秤是华为好还是小米的好（从颜值到实用性）

人们越来越关注身体真正的健康，不仅仅是瘦那么简单。与此同时，人们的生活质量也在不断提高，在饮食方面，都偏向于高蛋白质、高胆固醇、高热量的食品，这导致一般人的身体都出现或多或少的隐性健康问题，明明不胖的人也会出现类似各种慢性病的趋势。因此，我们需要对自己的身体有更深入的了解，智能体脂秤就是一个能帮助我们了解身体健康情况的好工具。

在前段时间，小编对华为智能体脂做了体验分享，有很多网友问华为智能体脂秤和市面上的其它品牌有什么区别，正好小编也有一款比较畅销的小米体脂秤，这里为大家做一期强强的对话：华为智能体脂秤vs小米体脂秤，为大家的选购带来一点参考。

在外观设计上，华为智能体脂秤和小米体脂秤都可以说是可圈可点的，有着不同的设计风格美。华为智能体脂秤在外观设计方面，采用了方形圆角设计，正面则采用了镜面效果设计。由于华为智能体脂秤采用的是隐藏式的环保ITO镀膜来进行体内抗阻测量，因此秤面看不到裸露的电极，一体感很强。中间有华为的银色LOGO及分出的十字区域，其余部分是ITO玻璃面，正面顶部有显示屏。

机身的背面设计有四个秤脚和电池舱，整体设计时尚非常美观。

同时，为了让用户测量时更为安全，华为智能体脂秤采用了大秤脚的贴心设计，科学分布中心，让称重更平稳，不易侧翻。得益于采用大面积超大钢化玻璃秤面，以及玻璃边缘高精度CNC打磨抛光和一体化磨砂底壳，华为智能体脂秤设计风格源于现代派的极简主义，在设计上把握每一个细节，外观辨识度极高，宛如家中艺术品。

而小米体脂秤则采用了灰白色为主色调，秉承了其一向的低调简单朴素简约美，可以很好的和现代家居融合。

正面外观上，小米体脂秤整体为白色，体脂秤为圆角矩形设计，在体脂秤正面有4个灰色圆形检测电极，一部分人会觉得这是点缀，也有一部分人觉得在一定程度上影响了美观，看着有些突兀。

小米体脂秤较薄，秤的底部拥有四个大圆角秤脚，同时，这四个圆形大称脚外壳为橡胶材质，能增加小米体脂秤与地面的摩擦力。4个称脚中间是电池仓。

可以说，两者可以说在设计风格上有较大的差异化，从称的材质用料，以及大体设计上，都形成了鲜明的对比，一家低调奢华，一家简单朴素，可以说两者各有优点，适合不同的人群。

使用对比：华为略胜一筹

在使用方面，华为智能体脂秤和小米体脂秤的使用大致逻辑相同，都是需要先下载并绑定专用的APP，然后进行设置年龄性别等等参数之后，进行上称测量进行分析的。

使用上两者都很便捷，小编很认真的试用了两款体脂秤，在使用上没有太大差别，准确度和测量的快捷程度也没有太多可以挑的。但在使用的便捷性上，华为智能体脂秤要强于小米体脂秤。

测量时小米体质秤需要严格站在电极位置测量，华为则比较自由。目前市面上的体脂秤较为普遍的做法是采用金属电极片解决方案，小米就采用这种方案，在测量时需用户严格站立在指定的电极位置上，相比这类落后死板的测量方式，华为智能体脂秤采用了隐藏式环保ITO镀膜进行体内抗阻测量，大幅度提升硬质玻璃的导电性和通透率，解放双脚让称重变得更为自由和舒适。

小米不能穿袜子测量，华为可以穿薄袜子测量。小编有注意到，在使用小米体脂秤时，厂家说明书上要求，必须赤脚进行测量，也就是不能穿袜子，而华为智能体脂秤上，官方提示不能穿厚袜子进行测量，穿一般的薄袜子是可以进行测量的，这点小编也进行了测试，在小米体脂秤上，穿着袜子测量是显示测量失败的状态。

在称的体重数值显示上,华为体质秤更清晰。小米体脂秤的数值显示有一种朦胧感，这是因为其采用了隐藏式的显示效果，而华为智能体脂秤的显示屏就较为清晰，这点也希望小米的硬件设计师在后续版本改进。

华为体质秤可以直接显示脂肪率。在测量后，华为智能体脂秤可以直接在称的显示屏上显示测量的脂肪率，所以就算手机不在身边也不妨碍自己看到脂肪数据。而小米体脂秤只能显示体重数。

综合来看，华为智能体脂秤在使用体验上更胜一筹。

配套APP对比：华为更精准专业，小米更全面

前面提到，华为智能体脂秤和小米体脂秤都需要绑定各自专用的APP进行使用，而两者的使用共性基本相同，不同的是交互的逻辑。华为智能体脂秤对应的APP是华为智能体脂秤APP，而小米体脂秤对应的是小米运动APP。从名字上，你能感受到，华为为自家的体脂秤专门开发了一款APP，同时专注于体脂秤的功能展示；而小米的体脂秤APP是小米运动这款APP集成的体脂秤功能，偏向于小米运动的所有硬件，小米体脂秤只是其功能之一，当然，这也需要你有更多的小米硬件产品为依托。这两者的区别也是各有各的优点，一个专注于体脂，一个专注于全面运动统计，但就目前现阶段的硬件整合能力，我更喜欢华为这种专注于体脂的展示。

华为智能体脂秤APP和小米体脂秤都能实时接收用户测量的体重、脂肪率、身体得分、水分率、基础代谢率、内脂肪等级、肌肉量、骨量、BMI等身体数据，并对数据自动分析，一键生成身体报告，更直观评价用户减重或增重是否科学，并提供个性化的运动方案和饮食建议。不同的是，华为智能体脂秤可测的指标比小米多两项：身体年龄和蛋白质的检测。

小编的老婆年龄在29岁，身高1.68米分别在华为智能体脂秤和小米体脂秤测量。经过实际的测量，华为智能体脂秤显示：她的体重为52.5kg，身体得分是78分，身体年龄为19岁，脂肪率为21.4%，水分率为52.3%、基础代谢率为1208kcal/d、内脏脂肪等级为1.5级、肌肉含量为38.4kg、骨盐量为2.9kg、蛋白质为20.8%、BMI为18.6，这其中骨盐量指数是偏高，蛋白质偏高低。

而用小米体脂秤测量，她的体重为53Kg，身体得分是100分，体脂为22%，水分率为53.3%、基础代谢率为1159kcal/d、内脏脂肪等级为2级、肌肉含量为38.3kg、骨盐量为2.3kg、BMI为18.7，其中只有体脂一项数据偏低。

那么问题来了，哪个更可信？结合相关的生活习惯来看，华为智能体脂秤上检测的数据更能说服小编：小编的老婆平时喜欢吃肉，也会吃一些不健康的垃圾食品，所以也会有不健康的隐患隐藏，其中骨盐量偏高会引起骨质疏松等症状，而蛋白质偏高是营养过剩的表现，这和平时常吃高蛋白高胆固醇的食物有关。

总结

外观上华为智能体脂秤和小米体脂秤各有各的特点，一黑一白，一款时尚上档次，一款简单很朴素，都能赢得不同的消费者喜爱。但在硬件上，华为智能体脂秤的隐藏式环保ITO镀膜技术要优于小米体脂的电极测量法。而在功能能上，华为智能体脂秤测量体脂项目也要比小米体脂秤的多，就目前而言，建议大家还是考虑功能更全面的华为智能体脂秤更好一些，小米在下一代体脂秤上也需要有很大的进步才行。

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