睾丸为什么一到晚上潮湿就严重（阴囊的正常温度是多少）

　　一位女性朋友跟我说，她摸到男朋友下面，摸上去也确实有些凉，难道是男朋友不小心冻着它，让它感冒了？这样凉凉的还能不能生成精液了，怎么越想越担心呢。

　　阴囊就像一个麻袋一样，内部装着生产精子的睾丸，而且阴囊是一层具有较好弹性的组织，对睾丸形成保护。而阴囊的表层皮肤具有很多温感细胞，这些细胞能够及时反馈外界温度，并通过阴囊肌肉层的收缩或者放松作用调节汗液分泌，调节阴囊内部的温度，以保证睾丸具有良好的生产精子的条件。而睾丸的温度通常要比正常体温低2-3度。如果有腿粗、怕热的朋友，也可以找女朋友借一条裙子......（在家）穿。

　　人体整个循环系统所需要的血液流量是相当大的，虽然阴囊内部也密布了各种血管，但与其他各大组织大动脉相比，它所需要的血液是微乎其微的。即使血液在经过阴囊后，血液温度被降低，但这也只是暂时的，在血液流回静脉后，经过各组织代谢，也会使血液温度发生一定的改变，最终使血液保持一个相对恒定的温度，因此阴囊的温度并不能对周身的循环体系造成较大影响，而且身体各部位的温度也并不是完全相同，只不过是在人体的正常体温上下偏差不大。

　　阴囊温度过高则会使睾丸的生精能力受到影响，即使精子已经生成，也可能会被高温破坏活性，诱发畸形，导致男性不育。

　　1、避免高温

　　洗澡时避免用热水直接冲洗阴囊，不要经常洗桑拿浴或者汗蒸；衣裤要宽松，使阴囊能够快速散热，同时避免阴囊摩擦生热。

　　2、保持良好身材

　　肥胖也会使男性体内的雄性激素分泌受到影响，使生成的精子比较脆弱，因此如果体型比较胖，则建议适当减肥。

　　3、加强营养

　　营养不良的男性其阴囊也无法为睾丸提供足够的养分来生成精子，因此日常也需要注重饮食调理。

　　阴囊只是身体的一小部分，而且整个生殖系统都比较偏爱低温环境，这样的低温可以使系统形成良好的循环，只要不是周身发冷的那种低温，并不需要我们太过在意，反而一旦出现高温则需要我们慎重对待。