更年期夜里盗汗是什么原因引起的（别以为只有更年期才盗汗）

天气越来越热，身体会以流汗来减低温度，但如果连晚上都会满头大汗、需要半夜起来换衣服，或是白天稍微动一下就一身汗，那可能要小心是心膜炎或淋巴癌的前兆。

一般我们说的盗汗，是特别指晚上、睡觉时候的流汗情形，而且要在室内不是闷热的情况下才算，不然流汗是一种体温调节的机制，只要盖太多棉被、或是室内不通风，就很容易流汗，可能会误判自己的身体状况。

因为盗汗来看的病人，首先当然会怀疑他是不是更年期，如果年龄符合、还有心悸、面潮红的情况，就非常有可能是更年期症状造成的。

但是除此之外，还要看病患的血压、心率是不是正常，因为压力、自律神经失调也有可能引起盗汗，而象是淋巴癌等癌症，也会有盗汗的早期症状。

医师没有办法用一个『盗汗』的症状来判断你是什么问题，一定要看病患自己身体有没有其他症状，而且这个盗汗是发热的流汗呢，还是冒冷汗？这2种流汗代表的东西也完全不同。

一般的流汗是因为人体运动、天气热，体内代谢增加、温度上升后，所产生的自然散热，汗水味道应该属于稍咸，并带有一点温度，流完汗之后身体会觉得舒服。

但所谓的盗汗，并不是人体为了调节温度而产生，味道偏淡甚至无味，而且汗水温度偏冷，流完汗也会觉得虚弱。

在中医观点里，如果夜间盗汗、醒来就止汗，主要原因来自于情绪或生理的压力影响自律神经，造成血中水分为了排解掉这样的情绪而蒸发。因为血中缺乏水分，心脏也无法正常供应血量与氧气，会造成心悸、心膜炎等。

如果盗汗延续到白天，称为自汗，出现稍微动一下就满身大汗等状况，就可能是上述的冷汗现象，可能是压力大、饮食作息不正常，吃太多油腻的食物，还有在炎热季节吃太多生冷的食物如冰饮、仙草、绿豆等，造成体内循环系统出问题，引发气虚现象，这时可以补充黄芪等补气的药材。

但如果汗的颜色偏黄、脸色潮红、尿色偏黄，就是阳盛阴虚的现象，夜间盗汗比较多属这种情形，可以补充乌梅、五味子、牡蛎、龙骨汤等退热的药材，同时滋阴退阳。

另外，反过来说，本身就有心膜炎、心悸，或是自律神经、内分泌与免疫系统出问题，也可能引发盗汗或自汗现象，在临床上，患复发或顽固性周边T细胞淋巴瘤（PTCL）的患者，就会出现明显盗汗现象；艾滋病患也会在初期时，有汗症的症状出现。

1. 内分泌问题
2. 更年期
3. 局部多汗属于显性遗传（如腋下、手掌、鼠蹊部）
4. 慢性疲劳 脑下垂体疾病
5. 内分泌失调
6. 自律神经失调
7. 糖尿病
8. 癌症
9. 淋巴癌（合并有发烧、体重下降）
10. 肾细胞癌
11. 生殖细胞瘤
12. 甲状腺癌
13. 甲状腺机能亢进（合并有面潮红、突眼）
14. 胰岛素瘤（低血糖引起）
15. 神经内分泌肿瘤
16. 感染
17. 肺结核（合并有发烧、咳嗽）
18. 布氏杆菌病
19. 心膜炎
20. 艾滋病
21. 胃食道逆流（胃痛、火烧心）
22. 睡眠呼吸中止症（合并有打呼、白天易倦）
23. 恐慌症
24. 药物副作用（如抗忧郁药）

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