头顶有白发代表什么（白发长在前额两鬓）

长白发是人老了以后很正常的一种表现，随着年龄不断增长身，体的每项器官逐渐出现退化，头发逐渐变白，不知道大家是否发现一个生活现象，很多老年人尽管有着一头白发，但是白发生长的部位会有所不同。

很多人白发长在两鬓或者长在后脑勺，以及前额，根据每个人的体质和身体素质不同，白发出现的位置也会存在差异，每个部位长有的白发代表什么？不妨来看一下自己符合哪种情况。

前额长白发：

如果白发长在前额部位，是脾胃虚弱的表现，肾精不足不能化生阴血，阴血亏虚导致毛发变白，从而发生白发的现象，情绪波动则使得出现精虚，血弱，血弱偏盛，毛发失去营养则会诱发白发的现象，气血生化，无缘故而白发，如果前额部位过早长出白发，一定要提高警惕，说明脾胃失调了。

脾胃出现问题之后要采取措施进行调理，在平时一定要补充气血，气血足了，白发也会随之减少，一定要调理好气血的充足量，只有脾胃调理好了，白头发的情况才能得到改善，胃病讲究三分治七分养，可以通过食疗的方法来调理脾胃，多吃一些补气血的食物，比如，姜丝粥红糖水，红糖枸杞粥具有散热发汗，杀菌抗炎的功效。

两鬓长有白发：

俗话说得好，笑一笑十年少愁一愁白了头，当头发两鬓出现发白的时，可能和肝脏有关，如果在平时经常处于消极的情绪当中，这一类人群大多平时火气比较旺，容易生气，或容易肝火旺盛。

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝火旺盛的人一般会出现两鬓长白头发的情况，如果经常生气就会导致肝气郁结，也会导致气血运行不畅，当出现气血淤积的现象，除此之外，还会出现口干，口苦，舌燥，眼睛酸涩等情况。

想要缓解这种问题，一定要注意饮食以清淡为主，可以在平时多吃养肝护肝的食物，可以多吃一点八宝粥，莲子粥，玫瑰花茶，山楂茶等，另外，也要保持情绪稳定，及时释放压力，保持心情的愉悦。

后脑勺长有白发：

后脑勺白头发和肾虚有很大的关系，后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱经虚弱的患者，常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。

而足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里，当肾虚的时候，足太阳膀胱经不充足，而且肾之华在发，如果头发失于滋养，就会出现头发花白的情况。

头顶是督脉，任脉经过的地方，然而任督二脉与肾脏关系最为密切，想要预防并缓解后脑勺长白头发的情况，首先要在补肾益气方面着手，可以多吃一些养肾、补肾的食物，比如黑豆，黑芝麻，生蚝等，另外还要注意腰部保暖，严重的话可以吃一些中药进行调理。

• 养成每日早晚梳头的习惯

每次用梳子由前向后梳几十次，可促进睡眠，加强头部血液循环，改善头皮和头发营养，对头皮起到了机械性刺激和按摩的作用，可防止脱发和早白。

• 规律的生活习惯

规律有序的生活能让人治疗白发，日常生活中熬夜是最影响情绪的，会让头皮黑色素变少，出现白发，准时吃饭、睡觉、适当做有氧运动，可以缓解精神压力，从而避免负面情绪，减少白头发的出现。

• 维生素食物要多吃

维生素A维持上皮组织的正常功能，B族维生素促进头皮的新陈代谢，含维A丰富的食物有胡萝卜、菠菜等，全谷类食物含丰富的B族维生素，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

• 病理性因素

如果有原发性疾病，如头皮白癜风、中重度营养不良、严重的贫血，可能导致头上过早出现白发。

• 年龄因素

年龄增长到一定的岁数，就会长出白头发，头发毛囊中的色素细胞可以分泌黑色素颗粒，老年人的黑色素颗粒生成减少、不均匀会导致白头发。