蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)

家庭主妇在家做饭,最绕不开的食材应该算是鸡蛋,家里常备的东西,每天都吃,鸡蛋的营养成分也很高,含有人体必需的8种氨基酸,与人体蛋白质的组成极为相似,很容易被人体吸收,蛋黄里面的丰富的卵磷脂、蛋黄素和各种矿物质对增进神经系统的功能大有裨益,鸡蛋可以说是老少皆宜的食品。

蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)(1)

说鸡蛋就不得不说蒸鸡蛋羹,妈妈们在家肯定会做的一道美食,最初的时候蒸鸡蛋羹看似简单却也难倒不少人,鸡蛋蒸的太老,蜂窝状不光滑,蒸出来水太多,甚至没蒸熟的都有,这小小的鸡蛋羹想要蒸出来如布丁般滑嫩还没蜂窝,也是有一些小窍门的,今天,我们来说一说吧,掌握好水和鸡蛋的比例,蒸鸡蛋的火候和时间,平滑如镜面的蒸鸡蛋羹也是很简单就能做到的,来,看看吧。

蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)(2)

【蒸鸡蛋羹】

食材:鸡蛋2个、盐1克、温水180克、生抽1勺、温水1勺、香油2勺

做法:1、2个打鸡蛋去壳,加1小勺盐,用筷子搅均匀,蒸鸡蛋要先加点盐,有利于鸡蛋液的凝固,这个不要忘了,不要加太多,鸡蛋羹蒸熟后会再来调味。

蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)(3)

2、蛋液里面加温水不要加凉水,加温水蒸出来的蛋羹里面才不会有空洞,表面也不会有蜂窝状,水温不烫手即可,一边加一边搅蛋液,最后完全混合均匀,水温不要太高,不然水倒进去蛋液凝固出现蛋花(这里一个鸡蛋大概是60克的样子,所以算下来蛋液是120克,温水180克,这个比例自己算,我是数学不好的人)。

蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)(4)

3、蛋液过滤一遍,浮沫和不融化的蛋白部分都去掉,蒸出来的蛋羹口感才会滑嫩呀。

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4、蛋液用稍稍厚点的碗装好,盖上保鲜膜(这也是防止水蒸气掉落在碗里)。

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5、蒸锅的水烧开后开中小火,蛋液放进去蒸10分钟左右,到10分钟的时候可以揭开盖子看看蛋液的颜色是否均匀一致,中间有没有凝固,如果没有凝固就再多蒸两三分钟,完全凝固后关火,焖两分钟再取出来。

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6、一勺生抽、一勺温水、两勺香油一起调成味汁,蒸好的鸡蛋羹用刀划成块,淋上味汁即可(味汁会顺着刀缝流入到里面,更入味)。

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温馨小贴士:

1、 蛋液和水的比例是2:3,最后,我还是算出来了。

2、 蛋液过筛、盖保鲜膜都不要偷懒。

3、 蒸鸡蛋的水要温水,不烫手不烫嘴的那种,不要用凉水,按照配方来,成功率百分百。

4、 蒸鸡蛋羹水烧开后用中小火蒸,不要大火,时间根据碗的大小和厚度来决定,有的6分钟左右,有的就需要10分钟,你可以先试一次。

蒸鸡蛋羹的正确方法滑嫩无蜂窝(水和鸡蛋按这个比例刚好)(9)

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