红枣和什么炖下奶（早餐牛奶配红枣馒头）

①把奶滴一滴在光滑的玻璃上，如果成球状停在玻璃上不散开的是新鲜牛奶，如果落在玻璃上就流散，则不是新鲜的牛奶。

②把奶滴入清水里，奶汁凝固沉底，没有化开的为好奶，浮散化开的就不是新鲜牛奶。

③好牛奶，不挂杯，把牛奶倒在玻璃杯里，有薄薄的奶膜留在杯子内壁，用水轻轻得很容易就冲洗下来的，就是新鲜的牛奶。

④煮开以后看，表面上有奶乳脂的就是好奶，表面出现凝结或絮状物产生，豆腐花状的就是陈奶，变质的奶。

下面给大家分享

在常饮食中经常添加全谷物食物，能使身体摄入更多的营养成分。

中筋面料150克、全麦面粉50克、牛奶110毫升、红糖40克、红枣40克、

酵母粉2克

爆开的枣馒头好香甜，每一口都有红枣，还有面粉带来的满足感，自己做的馒头就是料足。吃了好吃的大馒头，什么烦心事都忘记了。

如果把握不好揪面剂子的手法，可以先做成正常的馒头坯，再甲剪刀剪成十字花刀，也能蒸出开花的形状。

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