平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)

天气一变冷,日常的餐桌上总少不了一道热汤,不管在外面有多冷,只要回家喝上一碗热乎乎的汤,顿时全身都变得暖烘烘的,驱除一身的寒气,这碗热汤功不可没。

热汤也要好多种,有需要一两个小时的煲汤,也有十分钟就能做好的快手汤。花费一两个小时煲好的汤营养固然好,但也不是人人每天都有这个时间的,如果平时时间不多,就可以做一些简单的快手汤,好喝营养也不少。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(1)

就比如这道平菇鸡蛋汤,食材只需平菇和鸡蛋,简单易学,两块钱就能做一大碗,喝完热乎乎还暖身。

所需材料:平菇,鸡蛋,生姜,芹菜叶,盐,植物油,红椒

具体步骤:

1、准备鸡蛋两个打入碗中加少许温水搅散;平菇切去老根,清洗干净,撕成小块;芹菜只要芹菜叶,芹菜杆可以留着炒其它菜用;半个红椒切碎,生姜切米。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(2)

2、锅烧热放油,倒入鸡蛋液,转动热锅将鸡蛋液定型,待鸡蛋变得金黄蓬松时用筷子搅碎盛出待用。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(3)

3、往锅中加少量油,下入姜米煸香,将平菇轻轻挤干水分放入锅中,翻炒至平菇变软,加半碗清水大火煮开。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(4)

4、汤烧开后放入鸡蛋碎、红椒,一起再煮两分钟,最后加适量盐调味,撒上芹菜叶,拌匀即可出锅。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(5)

这道平菇鸡蛋汤做法简单,食材易找,差不多几分钟就能做好,只需花费两块钱的成本,喝上一道营养美味的热汤,真是经济又实惠,关键汤的味道鲜香可口,平菇滑嫩,鸡蛋香浓,家里的大人小孩都爱喝。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(6)

同样平菇鸡蛋汤的营养价值也不低,平菇含丰富的蛋白质,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量也是十分的丰富。而且平菇天然鲜味十足,用平菇做菜不需放任何的调味,味道也十分的鲜美,比单纯的味精所含的一种谷氨酸纳鲜味要好得多,而且吃过以后也不会感到口渴。

平菇鸡蛋汤的做法大全(鲜香可口的平菇鸡蛋汤)(7)

小提示:

1、鸡蛋加少许温水再搅散,这样煎出来的鸡蛋看起来更加的金黄蓬松而柔软,口感更嫩。

2、洗平菇时可以先将平菇浸泡在清水中加少量食盐,几分钟再用清水冲洗两遍,这样就很干净了,避免用手搅着平菇洗,不然平菇很容易碎,形状就不那么好看了。

本文由【叶落美食】原创,感谢您的阅读和支持!如果喜欢我的分享,欢迎点赞、收藏、转发给更多爱美食的小伙伴,如果您有更好的做法,也欢迎您在评论区留言,有您的帮助,我将会做得更好!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页