果蔬沙拉(蔬菜水果沙拉)
作者:排骨酱
用料
生菜 少许
圣女果 3颗
红提 3颗
黄瓜 半根
梨子 半个
橙子 半个
胡萝卜 1小节
蜂蜜 少许
沙拉酱 少许
做法步骤
1、生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果、红提、梨(削皮)、橙子洗净(橙子只用了半个)。
2、黄瓜、胡萝卜切片、梨切丁、圣女果、红提切对半、橙子切片。
3、锅里水烧开,放入胡萝卜焯下水。
4、捞出控干。
5、把蔬菜、水果码入盘。
6、淋上蜂蜜。
7、加上沙拉酱,可以吃了。
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