努力的意义有很多比如给车加油（车要加油人要吃饭）

好锅留住食物，更多营养。

好不容易学做菜，别说好吃了，看这成品就没啥胃口了。你这一看就是火开大了，绿色蔬菜都被你炒黄了，营养全炒没了，营养炒没了怎么办？

火开小了怕炒不熟，小火怕不熟。时间稍一不注意就黄了。

试试皇后锅，皇后3升钢锅，低温免水煮食，低温烹饪不糊锅，不糊锅。而且本身水分足够，还不用额外放水去煮。

对于一些把食材煮得不好吃，也能更好的保留下来，保留食材营养素。用上皇后锅，让你吃得更健康，我想要的那种翠绿的感觉看着就很有营养。让我先来试吃一下，这菜本身的清爽感没有跑掉，而且软硬也特别合适。

这个安利皇后3升钢锅，适合你平时做一些炖的焖的煮的烹饪，除了刚才无水烫蔬菜煲汤都非常合适。因为这个锅18/8不锈钢，可以跟锅身紧密相连，紧密的相连。锅里形成蒸汽后，把火调到小火，就可以让蒸汽在里面不断的循环，美味营养都不流失。做出来的菜可是色香味俱全，操作简单，成品美味，重点是还吃得还更营养。这个我就拿着先用。喜欢欢点个关，喜欢就点个关注吧。