定向运动有哪些类型（关于定向运动）

定向运动起源于瑞典。“定向”二字，在1886年被首次使用。

作为世界定向运动的起源地，从1965年第一届至今2019年已是第五十五届的瑞典五日赛（O-Ringen）是迄今为止世界上规模最大、参赛人数最多、参赛年龄最广的定向赛事，参赛者里年龄最小的只有 7、8岁，最长者已达80岁。他们来自世界各地，每次多达2－3万人。

虽说定向运动在国外的发展距今已有百年历史，但它真正开始在中国发展，还不足30年。

在这30年间，定向运动经历了功能的不断演进和价值创新。

30年过去了，定向运动还是小众运动吗？

7月18日，2019年“定向世界杯决赛倒计时100天”新闻发布会在广东广播电视台召开，会上发布了赛事会徽及定向世界杯官网。

2019年定向世界杯决赛将于10月24—30日在佛山市南海区举行，这是中国首次举办最高级别的国际定向运动赛事，必将成为中国定向运动发展的里程碑。

国家体育总局和广东省体育局等部门高度重视，在赛事开展了多方面的工作，“定向世界杯决赛倒计时100天”新闻发布会引发了社会广泛关注。

定向运动是小众运动吗?

定向运动作为一项门槛较低的群众性体育运动，适合于男女老少，在国外参与者广泛，真正达到了全民参与。

瑞典五日赛（O-Ringen），是世界上最大、参赛人数最多、参赛年龄最广的定向赛事，参赛者里年龄最小的只有 7、8岁，最长者已达80岁。他们来自世界各地，每次多达2－3万人。

瑞典五日赛根据不同类型和难度分成六种线路，比赛形式也多种多样，参赛者可以挑选自己擅长的比赛形式。比赛共分五日进行，比赛路线由若干段组成，每段都单独记录个人成绩，最后算出总成绩。

参加者在选择路线和辨别方向过程中不仅获得无限乐趣，而且还能领略美丽的自然风光，使整个运动具有旅游的特点。在比赛期间，赛会组织方也会组织各种活动、展览，让参赛者在志同道合的圈子里开拓眼界、交流心得，赋予整个赛事、参赛者更深远的意义。

我国定向运动起步晚，普及度低，特别是在儿童和中老年阶层，还有很长路要走，但近年来我国定向运动事业得到了快速发展。

如中国定向协会组织举办了各类运动锦标赛和运动系列赛，增设了如山地车定向、独木舟定向、夜间越野定向等运动项目，充分调动了参赛者的积极性和运动热情，为推广定向运动事业做出了巨大贡献。

随着经济发展和人民生活水平的提高，大众的体育需求也逐渐高涨和趋于多元化，因此像定向运动这样的“小众运动”也迎来了发展机遇。

同时我们也应该看到政府在定向运动项目上的投入较低；未从体育的角度对定向运动进行全面的认识与研究；参与人员缺乏必要的学科知识和技术技能；高层次研究人员极度匮乏，研究成果往往不尽如人意等。

因此要加快我国定向运动事业建设，推动定向运动朝着科学化、规范化、现代化的方向发展。

定向运动的特点

定向运动是指参赛者利用地图和指北针，通过徒步或承载运动器械，以最短的时间按顺序到达若干个标绘在地图上的各个点标的体育运动。

群众性

定向运动的参与群体十分广泛。定向运动比赛可根据参赛者的性别、年龄划分为不同组别，比赛距离可长可短，场地可难可易，比赛因体力与智力结合而决胜,所以不管男女老少都可以参与定向运动。

可以说定向运动是一项可广泛开展的群众性体育项目。

趣味性

定向运动的环境、比赛形式能充分发挥比赛活动的趣味性，激发人们比赛的积极性。在比赛过程中，参赛者通过各式各样的游戏活动寻找点标，与单纯步行相比具有更强的娱乐性和趣味性。

同时，定向运动不需要体育场馆，主要利用森林、公园、校园等自然环境，使运动更具有趣味性的特点。

竞争性

定向运动比赛成败关键在于识别使用地图、辨别方向和奔跑能力等方面。定向运动不仅是体力的较量，也是智力和技巧的竞争。因此定向运动具有激烈的竞争性，而正是竞争性使得更多人群参与到这项运动中来。

知识性

参与定向运动需要运用地理学、测绘学、逻辑学、数学等相关知识以及运用这些知识的能力。定向运动的广泛开展，可以为全民普及认识地图和使用地图起帮助作用。

不确定性

定向运动要求参赛者自主选择比赛路线，因此参赛者无法跟跑。在比赛过程中，参赛者也无法知道对手的比赛情况，只有比赛结束才能清楚最终成绩。因此定向运动比赛充满着不确定性，而这也是它的魅力所在。

定向运动的功能演进

在我国，定向运动起步于军队，主要利用其军事功能。

最先是部分官兵利用定向运动资料，依托与定向运动相近的按方位角行进等军事训练科目进行探索。1983年3月，中国人民解放军体育学院举办了定向越野比赛，同年解放军测绘学院进行了夜间定向越野比赛。这些活动拉开了我国定向运动传播的序幕。

定向运动因其体智结合的项目特点所带来的健康功能和教育功能，为教育系统所青睐。1994年北京举行了第一届全国定向锦标赛，1995年在吉林市举行了首届全国大学生定向锦标赛。

1996年，定向运动作为提高学生综合素质的一种手段被逐步引入学校体育课程中。

2005年，定向运动被国家体育总局列为全国青少年户外营地项目在全国开展。定向运动不仅被团中央当作科技体育的重要内容，还被教育部列为我国中小学“体育、艺术2 1项目”。

2008年以后，休闲健身和回归自然运动兴起的发展趋势，为定向运动的社会化和商业化发展提供了动力。定向运动由最初的全国锦标赛发展为夜间定向、亲子定向、情侣定向等。

自2011年起，城市定向赛在北京、上海、广州、深圳、杭州各大城市展开，定向运动的休闲娱乐功能、经济功能得以凸显。

2016年，在纪念长征胜利80周年之际，以“重走长征路”为主题的定向活动，在北京、上海、广东、河南、山西、湖南、云南等省市举行，其政治功能也受到关注。

2016年以来，南粤古驿道定向大赛等将古步道文化与定向运动结合，拓展了定向运动的文化功能。

定向运动的玩法创新

融合“互联网＋”技术

与马拉松的固定线路不同，传统的定向运动仅仅依靠地图、指北针和指卡来完成比赛，对参赛者的能力有着很高要求，让很多人对定向运动望而却步。

而随着科技的快速进步和发展，定向运动已不局限于纸质地图和指北针，终端APP应运而生。APP上具备定向运动所需的地图、路线等装置，让用户可以自由组织、参加定向运动。可以说互联网技术降低了定向运动的专业门槛，提高了定向运动的普及度。

同样，在比赛过程中，参赛者并不能及时知道自己的运动成绩，也无法确定是否漏打点，因此也可以利用互联网技术提高赛事服务水平。在赛事的起终点，可以应用互联网技术设立赛事成绩的同步更新，让观赛者可以看到运动的实时成绩，以便增加赛事的观赏性和刺激性。

植入AR技术

随着AR、LBS概念兴起，定向运动也有了新形式。如2017年的北京西山森林公园定向赛，乐嘉体育将AR红包嵌入到比赛场景与自己的APP中，获得了不俗的反响。在“看上海”系列APP邀请赛中，上海定向运动协会借助AR技术，通过APP串联各个景点和多项任务。参赛者需要通过AR技术扫描隐藏的图案、文字，然后跳出相关宝盒、题目、关卡等信息。

旅体结合，打造主题赛事

旅游业是经济发展的中坚力量，定向运动要想走可持续发展道路，与旅游业融合是未来发展的必然趋势。定向运动可以结合地形与环境，并根据城市的人文、历史、文化打造不同的定向主题赛事，进军体育旅游，拉动消费升级。

如以古驿道为载体，以“古驿道 定向越野比赛”模式组织的南粤古驿道定向大赛，不但带动沿线农村经济社会发展，还保护宣传了历史文化遗产，让古驿道“活”了起来。

定向运动多元价值挖掘

生理价值

定向运动是一项在自然环境中进行的体育运动项目,参加者必须具备持久耐力和良好体能， 参加一次定向运动的时间有长有短,几分钟到几个小时不等。

定向运动所特有的趣味性使参赛者得以坚持长时间的耐力锻炼，他们穿梭于空气清新的丛林、山地、溪流、湖泊等自然风光之中,进行体力和智力的较量。据有关资料表明，定向运动能够很好地提高人的耐力水平，改善心肺功能，提高身体素质。

军事价值

定向运动最初源于军事，是一项非常重要的世界军事体育项目。同时定向越野也是国际军体理事会的正式比赛项目之一，每次举办的比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。

可见，定向运动受到了国家军队的重视，对军队的建设有着巨大的价值。军人所担负的任务特殊，他们需要健壮的体魄和丰富的知识及适应未来战场的技能、智能、勇气等相关综合素质。

因此，定向运动作为培养综合素质的锻炼项目在军队中得到深入普及和大力开展。

教育价值

定向运动是素质教育和生存教育的重要一环，具有极高的教育价值。定向运动是对青少年进行思想、道德、文化素质和文化品格等教育的重要途径。

定向运动作为高校体育课程内容，不仅能够锻炼学生的实际操作能力，还能培养其团队精神和生存能力。

现今，定向运动在全国高校和中学广泛开展。由教育部和国家体育总局组织的全国学生定向锦标赛和全国冠军赛等赛事，每年都吸引众多学生参加。

商业价值

定向运动没有固定的比赛场地，观赏性较差，只有亲身体验，才能体验其中乐趣。若能和旅游观光有机的结合起来，就能有效开发旅游资源和对拓展旅游项目，从而体现了定向运动的商业价值。

如“寻迹九龙”重庆市全民定向越野挑战赛，融合自然地貌和历史人文，将九龙坡区的重要文化产业和特色旅游景区包含其中，探索“文化 旅游 体育”的新模式。

定向运动赛事通过总冠名、合作伙伴、赞助伙伴和特许伙伴的市场运作模式来获得物品和现金。

定向运动俱乐部通过提供拓展培训、学生训练、亲子活动、定向运动服饰、赛事纪念品等服务产品盈利。

文化价值

定向运动作为一种体育文化，强调参与和勇敢精神,追求在跨越生理和心理障碍时所获得的愉悦感。这正是西方体育文化这正是西方体育文化思想“永远争第一,永远超过别人”,“更高、更快、更强”,以及挑战自然、征服自然的体现。

在传统文化的传承上，南粤古驿道定向大赛利用古驿道、古村落、古港，古城区，以体定向赛事为载体，以历史文化为依托，继承和创新开发历史文化资源、促进文化和经济的融合。

此外定向运动可以与不同文化主题元素相融，以城市坐标定向赛的线路主题为例，分别有亲子家庭主题的“智跑一家”线路、红色文化主题的 “红色之旅”线路、历史文化主题的 “文化寻迹”线路、城市变化主题的 “时光印记”线路等。

图 | 乐嘉体育、宝贝走天下

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