怎么使宝妈奶水多（宝宝能让乳汁变多）

乳汁分泌的多少与宝宝有很大关系！想要乳汁多，多和宝宝呆在一起和让宝宝多吸都非常重要，奶少的宝妈们要重视这一点。

当宝宝吸吮妈妈的乳房时，会刺激妈妈大脑产生分泌乳汁的信号，从而促进乳房分泌乳汁，在这个过程中，宝宝的吸吮至关重要，因为只有这样，才能形成良好的刺激，多吸能刺激泌乳。

奶水少的宝妈，要多喂，多让宝宝吸，前几天或月子里可以不定时喂奶，宝宝醒了就喂，醒着就让她吃，宝宝是吸吮可以刺激宝妈的大脑分泌乳汁的信号，促进乳房分泌乳汁，宝宝多吃就说明乳汁还不够，还需要分泌，就相当于在告诉大脑，“还不够、再来点”，这样大脑就会多分泌。如果不刺激，大脑就会认为乳汁够了，就不再多分泌了。如果宝宝睡得太多，喂养次数少，可以通过唤醒宝宝，让宝宝吃，也可以用吸奶器来吸，可以两个小时喂一次或吸一次奶，吸的少也没关系，告诉大脑需要就行。当然亲喂要比吸奶器效果好，毕竟妈妈和宝宝在一起就会无形中刺激到妈妈，妈妈想着喂宝宝吃饭，让宝宝长得更快，就会刺激大脑，增加乳房乳汁分泌。

宝妈尽量多和宝宝在一起，呆在一起看着宝宝也能促进乳汁分泌。

一定要记得多喂，多让宝宝吃，尽量多的和宝宝一起！

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