营养蝴蝶面家常做法(蝴蝶面怎么做好吃)

蝴蝶面是一种形状和蝴蝶一样的面哦,很多妈妈会做这种面给宝宝吃,那么蝴蝶面怎么做好吃?教你蝴蝶面简单做法。

蝴蝶面的营养啊机制丰富,一般在超市都有卖的,好看又好吃,做法也很简单,就和普通的面一样吃就行。那么蝴蝶面怎么做好吃?教你蝴蝶面简单做法。

营养蝴蝶面家常做法(蝴蝶面怎么做好吃)(1)

蝴蝶面怎么做好吃

原料:蝴蝶面、西红柿、鸡蛋、番茄沙司。

配料:盐、糖、鸡精。

做法:

1、鸡蛋打散,油热后炒散鸡蛋,盛出备用。

2、西红柿切小块,用底油煸西红柿块,需要耐心一点,直到煸出水分。

3、把鸡蛋倒入锅内,翻炒均匀后倒入番茄沙司,稍煮入味。

4、加入糖、盐、鸡精调味。

5、另起一锅放水,水开下蝴蝶面,煮约3分钟

6、面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜

营养蝴蝶面家常做法(蝴蝶面怎么做好吃)(2)

蝴蝶面怎么煮简单做法

蝴蝶面的另外三种做法

什菜芝麻酱蝴蝶面

原料:蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻

调料:橄榄油、盐

做法:1、做锅水,水中放少量橄榄油,水开之后下蝴蝶面。煮的时间比一般的面条要长,大概十多分钟,没有硬心了就好了;2、胡萝卜洗净去皮切成细丝,黄瓜洗净切成细丝; 3、炒锅小火,将黑芝麻炒熟,盛出备用; 4、鸡蛋打入碗中加入少量盐打散,用炒锅摊成薄薄的鸡蛋饼,切成丝备用; 5、芝麻酱用凉白开调开,并放入适量的盐调味,将炒熟的黑芝麻放入拌匀; 6、面煮熟后盛入碗中,把蔬菜丝、鸡蛋丝和芝麻酱拌入面中即可。

小贴士: 1、没有橄榄油就用食用油。 2、加入黑芝麻的芝麻酱更加好味,黑芝麻食用前要用小火炒一下更香。 3、配菜还可以加入紫色甘蓝、火腿等,只要喜欢的都可以。

熏肉蝴蝶面

用料:蝴蝶面、熏肉、芦笋

配料:白汁酱、奶油、洋葱碎、蒜碎、盐、胡椒粉、水、起司粉

做法:一、蝴蝶面煮软,浸在凉水中备用。 二、熏肉切片,芦笋切断后用开水焯过。三、锅内放奶油,先放入蒜碎,再将洋葱碎放入煸炒至透明。 四、放入熏肉,煸炒至肥的部分发白后放入白汁酱和适量的水拌均,下盐和胡椒粉调味。 五、放入芦笋、蝴蝶面。六、等汤汁浓厚后,加入起司粉,即成。

意式蝴蝶面

原料:意式蝴蝶面200克,培根片50克,西红柿2个,番茄酱20克,洋葱20克,培根油100ml,橄榄油20ml,蒜茸5克,帕尔马森芝士,红、黄、绿柿子椒丝20克,木鱼花1片。

调料:干白,盐,黑胡椒粉,高汤。

做法:1.西红柿洗净切丁,洋葱切碎。 2.开水将意面煮熟后捞出沥干。 3.用培根油炒香蒜茸、洋葱碎,放入西红柿丁、番茄酱炒5分钟,倒入高汤和干白葡萄酒,煮10分钟后放盐、黑胡椒粉调好味。 4.另起锅热后,用橄榄油翻炒凉干的意面和培根,再倒入红、黄、绿辣椒丝和烹好的番茄汁,翻炒片刻出锅摆盘,装饰上木鱼花即可。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页