人参果的芯子能吃吗（人参果的营养价值）

能吃，但不好吃人参果的芯子有些许小籽，若是食用过多，容易消化不良，导致腹胀不适，现在小编就来说说关于人参果的芯子能吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

人参果的芯子能吃吗

能吃，但不好吃。人参果的芯子有些许小籽，若是食用过多，容易消化不良，导致腹胀不适。

人参果是一种高营养水果，果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含维生素c和多种微量元素，其中锌元素含量最高。