少说话少悲伤（原创多睡觉少说话）

多睡觉，少说话

南方传媒书院学员

作者：周于稀

“史铁生在《灵魂的事》中写到：沉默就常常是必要的，沉默可以通向有声有形的语言所不能到达的地方，就像浪，舒缓下来，感悟到了水的深阔、水对浪的包容、水于浪永久的梦想意义。”

我们这个年代，一种特别呱噪的感觉，每个人都在不停的说话，真的有话说的时候再说，没有话说的时候也在说。就好像是不说话，他（她）就没有办法体现出自己的存在感。

有一个小故事，两个人担任相同的职务，每天都有许多访客，许多有事来拜访的人。其中一个人能在九点之前出办公室就已经很好了，而另一个人却总能在五点左右下班，。另一个人问他是怎么办到的，他回答说：“话说少一点”。事实上就是：当你学会了沉默，就能够不受外界的影响。沉默令人心静，给人启发。

所以在一些时候保持沉默总是好的，少说话并不代表不说话，在合适的时间地点说合适的话，总比一直叨叨，整天说不切实际的话要好很多。就像手机一样，大家都成天握在手里，不舍得放下，这是个“瘾”。说话也是这样，说多了就是没有用的废话，而不停地说话，也就像个“瘾”。比起这个说话，还不如好好休息呢。

虽然现在在倡导把想说的话说出来，要注重沟通，所谓的“说话”所谓的“沟通”，是有话说话，而不是满嘴胡话。呱噪的点不只在口头上的交流，包括微信、微博等，有人天天感觉无所事事的在微信上吵吵闹闹，无时无刻都在说话，每天都转发各种各样的链接，不管你有没有空，都会和你扯，在你想拒绝的时候，（他）她还是纠缠不休。

萧伯纳说的一针见血：“我们已经越来越难见到，那些真的有话要说才开口的人了。”我们身处在一个以词不达意为主要话语特征的年代，人们事事絮絮叨叨、喋喋不休。说话毫无内容、乱七八糟。这样的话语有什么用呢？

沉默可以用来做什么，可以让你好好思考，不是在一片聒噪中去思考。这样谁都无法正确思考，还会越来越乱。

沉默是有力量的，不是单纯的不说话，适当的沉默让人会更有教养，更能好好的做事沟通。

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