大便干燥是体内有湿热还是湿寒（大便黏腻湿邪为患）

《黄帝内经》中说“湿盛则濡泄”，意思是说，当湿气过重的时候就会产生大便次数增多，而粪便稀薄，如同濡泄一般。

湿热过重，必伤及脾胃。从大便的形状有时候我们也能看出一些端倪，包括一些所谓的前因后果，我们今天看看湿热的症状应该如何对待呢？

在中医上脾胃的功能其实是所谓的升清降浊，脾把水谷精微运化之后，把营养运往其他地方，把浊通过大便和小便的形式排出体外。

所以当脾胃虚弱的时候，升清降浊的功能便无法很好的实现。水谷精微自然就分配不出去了。这个时候不管是多余的营养还是本该排泄出去的残渣便会沉积下来，积久必降。最终成为大家说的浊气一起随着大便排出体外，所以这个时候的大便往往是量大而稀，里面含有残渣和没消化的水谷精微。

从大便上来看，不仅有湿热引起的腹泻，还有寒湿引起的腹泻。两者症状不一样，治疗手段也不一样。一般大便清稀如水，伴有肠鸣腹痛，这一般属于寒湿型腹泻，要祛寒湿。

而一旦出现泻而不爽，颜色黄褐，气味臭，伴有肛门灼热，小便短赤则属于湿热型腹泻，应该祛除湿热。

通过症状上的不一样，通过大便形状的区别都可以看出是湿热引起的还是寒湿引起的。

很多人看到这里可能会知道，这肯定是有湿热，是湿气重的问题。这一点说的非常好，但是其实还有一点原因。

我们反向推理可以得知，凡是湿气重，湿热严重者，经常有脾虚的症状，所以在祛湿的同时还有注意脾胃的调理。脾虚和湿气重二者可谓是永不分离的。

大便黏腻，湿气为患。湿气过重，脾虚运化弱。健脾祛湿不断可以祛除现有的湿气，还可以增强脾的运化能力，防止湿气又积久成邪。

其实，讲到这里，我们已经清楚所谓的湿热型祛湿只是根据症状的不同，表现的不同采用的不同祛湿方法。

分辨是寒是热是我们祛湿的前提，没有这个前提，祛湿就好比蒙着眼睛赛跑一样，没有方向，没有目标，全靠运气。

总结一下：大便黏腻的3个原因可以归纳为：

（1）湿气过重

（2）积久化热，成为湿热

（3）脾虚，运化弱

而这3个原因是相互作用的，所以针对这一的症状，我们一般以清热祛湿为主。热以寒治，常用的一些可以同时祛湿泄热的方子。

比如在伤寒论当中就有栀子柏皮汤，以栀子，甘草，黄柏三种为药，煎水喝，能清热利湿。（具体量数请咨询医生）

在这篇文章所描述的现象下，我们要记住三个点：

（1）大便黏腻的现象是因为什么？

湿热的原因。

（2）湿热是湿气中的一种吗？

湿气分寒湿和湿热。

（3）湿气重和什么有很大的关系？

湿气重和脾虚有紧密的联系。

【除此之外，大便黏腻不成形如果同时办了口气大的症状，可能为湿热入侵胃部，导致胃火重，要注意饮食清淡，祛湿热，禁生冷】关注我，了解更多的养生之道！