虾的营养价值及功效与作用（你知道吗）

虾的主要营养：蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素，现在小编就来说说关于虾的营养价值及功效与作用?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

虾的营养价值及功效与作用

虾的主要营养：蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素。

增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

缓解神经衰弱：虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

有利于病后恢复：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。