40-50岁长寿食谱(健康长寿幸福食谱)

40-50岁长寿食谱(健康长寿幸福食谱)(1)

材料:

香菇 (7朵)

干木耳 (3大把)

姜片 (少许)

调味料:

酱油膏 (3大匙)

黑醋 (1/2茶匙)

水 (2碗)

做法步骤:

1.将香菇泡软,去蒂切对半,备用。

2.干木耳泡软洗净。

3.炒锅放油烧热,先放姜片、香菇入锅炒香。

4.木耳入锅拌匀,再放入酱油,加水焖锅。

5.煮至木耳软,加入黑醋,拌匀即可盛盘。

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