如何做木耳黄瓜炒鸡蛋(木耳黄瓜炒鸡蛋做法)

食材:黑木耳3朵、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜1根、生抽少许、盐少许、糖少许、葱姜蒜 少许;,现在小编就来说说关于如何做木耳黄瓜炒鸡蛋?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

如何做木耳黄瓜炒鸡蛋(木耳黄瓜炒鸡蛋做法)

如何做木耳黄瓜炒鸡蛋

食材:黑木耳3朵、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜1根、生抽少许、盐少许、糖少许、葱姜蒜 少许;

准备食材,木耳,黄瓜胡萝卜洗净,切片。

木耳提前一天泡好,洗干净,不要有残留的沙子,我是用盐水稍微泡一下,用凉水泡发,不要用热水。

打鸡蛋,打鸡蛋液,蛋液里面可以放一点牛奶。起锅烧油,6成热,葱花爆香,下蛋液,滑动鸡蛋,慢慢划。至金黄,捞出备用。

另外起锅烧油,6成热,葱花爆香,依次下木耳,胡萝卜。黄瓜。翻炒。

最后锅里下,炒好的鸡蛋,加生抽,盐,少许鸡精调味。好吃美味的素菜出锅了。

黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。好吃美味。

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