我们要活在当下珍惜自己（珍惜现在活在当下）

1.不为打翻的牛奶哭泣而对一杯已经打翻的牛奶，你是伤心地哭泣，还是果断将其清扫进垃圾桶，然后再倒一杯？相信大家都会选择后者，但在面临类似的其他问题时，许多人却会做出愚蠢的选择，现在小编就来说说关于我们要活在当下珍惜自己?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

我们要活在当下珍惜自己

1.不为打翻的牛奶哭泣

而对一杯已经打翻的牛奶，你是伤心地哭泣，还是果断将其清扫进垃圾桶，然后再倒一杯？相信大家都会选择后者，但在面临类似的其他问题时，许多人却会做出愚蠢的选择。

我遇到过一位男士，几年前辞去了老家清闲的公职，来北京追寻他的文学梦，屡屡碰壁之后在一家广告公司做文案。谈起当初的选择，他后悔不迭，觉得当初自己真是鬼迷心窍，扔掉那份清闲又稳定的工作，来北京吃苦。他一边抱怨自己 “起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多，压力无限大，收入无限少”一边津津乐道以前的工作，“上班喝茶水，下班打麻将，收人量不多，压力却没有”。

我听后直截了当地问他：那你现在还能不能回去？如果能回去，你是否愿意回去？

他说：“我走之后，马上有人挤进来占了我的职位，现在回去肯定非常困难，就算我能回去，当年跟我在一起的同事升官的升官、发财的发财，我回去只能受人白眼，我还回去干吗？。

“既然这样，你就不要老是沉湎于过去，如果你觉得当初选择辞去公职是错误的，那么何苦拿过去的错误不断折磨现在的自己。何况，在我看来，你当初的选择也未必是错误的，因为你的未来有多种可能，至少有一半的可能都通向成功。我坚定地对他说。

人生的路有许多条，哪条路都连接着成功。即使你不慎拐人岔路，并且已走出很远不能回头，

也不必沮丧，不必懊恼，因为人生没有死胡同，再崎岖的路也会峰回路转．别有洞天。

2.不透支明天的烦恼

中国人喜欢“未兩绸缪”

，讲究 “凡事顿则立，不预则废”，所以经常忧心忡忡地为明天算，被想象中的困难和问题挤走了今天的快乐。

我认识的一位女士，因为先生工作调动不得不群去公职来到北京。来北京后，她在一家小公司打工，每天长吁短吸，发愁自己老了没有退休金怎么办，发愁自己生病怎么办，她的这些忧愁和传抱怨让同事和朋友听得厌烦。

后来，随着工作业绩越来越好，她的忧愁和抱怨也越来越少。现在，她已经是一家小公司老板，虽然公司规模不大，但因为有稳定的客户资源，赢利能力和前景都不错。回首以前，她自嘲的说：

“我们都觉得杞人忧天很可笑，可没想到我也当了一回‘杞人’

现实生活中的 “杞人”又何止她一个？处在这个多变的年代，人们普遍存在不安全感，远虑近忧一起袭来，整天深陷烦恼不可自拔，愁了工作愁房子，愁了房子愁车子，愁了车子愁孩子，愁了孩子愁养老，反正人生没有一事不发愁。殊不知，你担心的好多烦恼会随着时间的流逝自然化解，何必让不一定会到来的烦恼挤走今天的快乐？

3.活在当下才能无悔无忧

活在当下，便不会对过去已发生的事情无谓地计较，所以无悔；不会对未来未发生的事情无谓地担心，所以无优。而一个能无悔无忧活在当下的人，就没有什么可以拖住他的后腿，也没有什么可以强迫他往前。所有的能量都会集中在当下这一刻，生命因此便具有一种巨大的张力，可使人全心投人，使生活和事业都进发出夺目的光彩。

举世闻名的指挥家托斯卡尼尼八十岁时，儿子好奇地问他：“您觉得您这一生中，做过的最重要的事情是什么？”托斯卡尼尼想了想，回答说：“我现在正在做的事，都是我一生中最重要的事- 不管是在指挥一个世界著名的乐团，还是在剥一个橘子。

把当下的事情当成最重要的事情努力做好，其实是取得成功的捷径。这听起来简单，但真正做起来却很难。阳光心态要求我们活在当下，集中精力专注眼前，这本身就暗含了成功之道。虽然我们并不汲汲于成功，但只要真正做到活在当下，那成功作为副产品也会随之而来了。

活在当下，还能让我们更好地体味生命的美好，哪怕死亡即将到来也无畏。因为就算是死亡，那也是下一刻的事情，而我们一直活在此时此刻。死亡有什么好怕的？当我们存在时，我们就还没死，而当我们死后，我们就不存在了，又担心什么呢？

4.学会享受当下

有这样一个故事：

-个年轻人正在河边等待心爱女孩的到来。他们约好了上午11点见面，可眼看11点10分了，女孩还没有踪影年轻人许愿说：“我实在大爱这个女孩，我最大的幸福就是马上见到她，然后赶紧求婚，我们结婚生子、一起白头偕老，这样我的一生就圆满了。

神听到了他的祷告，马上把女孩带到了他身边。他喜出望外，果然马上求婚、结婚、生孩子养育孩子长大．操持孩子婚礼，一切像走马灯一样仓促运转，接着他就走到了生命的尽头。

弥留之际，神问他：“这就是你要的幸福吗？”老人摇了摇头，“不，我好像一直被催着、赶着，还没来得及好好体味和老伴在一起的感觉就要死了。如果能重来一次，我一定学会享受当下，哪怕是漫长的等待，也会好好去体会那一份期待的心动。

神笑了，一挥手老人睁开了眼晴。他发现自己还在河边，刚才原来是一场梦。他不再心急火燎地团团转了，而是安静地坐下，倾听自己的心跳，欣赏着周围的美景，等着女孩的到来。

当下是唯一可以把握的时刻。享受当下的心态也是一种阳光心态。每一个当下连成了过去，连接了未来。如果能真正在当下无悔、快乐，那一生也会变得安宁、幸福。

一只新组装好的小钟被放在了两只旧钟当中。

左边的旧钟对小钟说：

“来吧，我教你怎么工作。就是不知道你的小身板儿能一年走完3200万次吗？

“天哪！3200万次。”小钟吃惊不已， “那我不累死了？肯定不行啊！”

“别听它胡说八道。别害怕，你只要每秒嘀嗒一下就行了。

“真的吗？”小钟高兴了，“听起来挺简单，我就试试吧。”

小钟每秒钟“嘀嗒”

一下，很轻松一年就过去了。它在不知不觉中已经走了3200万次。不要为很久以后才发生的事情担心，只要想着当下要做些什么就行了。过去无法改变，未来也不能预知，何不像那只小钟一样，每秒“嘀嗒”一下，如此，充实的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

俗话说，一鸟在手，胜过三鸟在林。今天刚钓到的一条鱼，也比昨天已经发臭的两条鱼和明天可能钓到的三条鱼更有价值。我们都是凡人，抓住能抓住的，享受能享受的，若非如此，也就失去了活在当下的快乐。

5.把握现在，创造美好未来

圣•奥古斯汀曾经指出：所谓过去和未来，其实都是虚幻的，只有现实才是真实的存在。人类要想有所作为，就必须把握现在。我们要把握的，并不只是时间，还包括当下你所拥有的一切。

现在的你，或许从上一代那里继承了不菲的财产，极其富有，也可能非常糟糕而且运气总是不佳。但不管何种情况，能够把握现在，未来就有可能改变，穷小子可以变成大富豪，失意者也能成为大赢家，不能把握现在，未来就有可能失败，大富豪也可以沦为穷小子，大赢家也未必能一直笑下去。

公元1647年，谈迁耗费了26年，六易其稿才最终修成的《国榷》一书，竟然被一个目不识丁的窃賊偷走，从此不知所终。谈迁并没有放弃，而是重拾瀚墨，从头写起，又用了四年的时间，终于完成新稿，并反复修订，最终《国榷》 这本史学巨著得以流传于世。

书稿失窃的那一年，谈迁己经53岁了。但是他并没有沉浸在气愤和抱怨之中，相反，他能把握住现在，敢于从头写起。如果选择放奔，他的生命将永远停留在53岁的悲痛之中，又怎会有这部分作流传于世？

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