喝什么茶去火（去火茶有哪些）

绿茶，绿茶最能去火，具有生津止渴，消食化痰的功效，营养成分也比较高，还能降血脂，现在小编就来说说关于喝什么茶去火?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

喝什么茶去火

绿茶，绿茶最能去火，具有生津止渴，消食化痰的功效，营养成分也比较高，还能降血脂。

菊花茶有散风清热，清肝明目和解毒消炎的作用，还能很好的防治风热感冒，头痛，耳鸣等症状。

薄荷茶可以疏风清热，具有清热利尿的作用。

荷叶茶具有解热，抑菌，解毒的作用，还可以清热解毒，解暑祛瘀止血，可以明显的降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，从而有调节血脂的作用。

金银花茶清热解毒，通经活络，护肤美容。建议多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上避免辛辣刺激性食物，多喝水。