墨鱼炖肉怎么做

1，先将墨鱼用火烧去它的骨和皮2，用冷矿泉水泡醒墨鱼，，现在小编就来说说关于墨鱼炖肉怎么做?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

墨鱼炖肉怎么做

1，先将墨鱼用火烧去它的骨和皮！

2，用冷矿泉水泡醒墨鱼，

3，把肉切条浸泡水里排去血液，

4，把浸发的墨鱼洗干净，切条氽水，捞上来备用，

5，把浸泡好的肉洗于净，氽水排去嘌呤，捞出备用！

6，把墨鱼用少油煎炒下使两边金黄，

7，把沙锅洗干净，倒入矿泉水，开大火，等水沸后，放二片老姜，把墨鱼和肉倒入锅内，大火5分钟，再小火2小时，关火，即食！无任何添加，原汁原味，好吃！