骨盆修复体验（骨盆修复）

关于腿型矫正日常步态建议。

针对腿型不直和各种体态问题的人，其实可能很多时候忽略了日常走路对它的影响。因为双侧的前臂运动是我们日常发生最多的一种，也就是走路。所以这里推荐如果你走路的时候应该注意以下几点。

·比如将你的第二根脚趾走路的时候，适度的冲前，通过前倾的方向来调控你整个下肢的乃至髋关节的旋转方向。

·通过将你的大拇指冲前维度的摆臂，尤其是可以稍微加强一点点左侧，多向前摆一点。

·右脚可以适度的向前多摆一点点。

·关注走路时脚后跟对地面的撞击关注这几点。

·同时走路的时候不要将脑袋向前探出去。

·而要关注你的胸口带动向前，不要过度的挺肚子，不要双手插兜。这样子可能对你的日常的姿态有很大的帮助，对你的腿型的改善也有很大的帮助。