免疫系统知识百科（重新认识免疫系统）

我们经常把免疫系统比喻成国家的国防。国防有海、陆、空三道防线。人的免疫系统也有三个层面，精神、情绪和身体。

精神的免疫指的是人的魂（意识）要守住各种认知、观点、概念、知见。这些东西进来有些会让交感神经兴奋，有的会让植物神经兴奋，一不注意会消耗我们的精神力。还有些信息会让我们出现”魂不守舍”的现象，就是人在这里，意识跑到别的地方去了，这个时候精神能量就容易流失，人也会感觉到容易疲劳等现象。

情绪方面防线表现在怒，怒就是我们感受到别人在伤害自己时的防御状态，人在发怒的时候也是在生发能量，调动各种能量来保护自己，告诉别人我也不是好欺负的。怒如果用得不当也会伤害自己。

身体的防线是免疫细胞，当我们吃进去的食物有对身体不利的成分时，肝脏就会降解这些有害的成分。身体毒素，细菌等蓄积过多时，就会调动免疫细胞来清理。