暴汗能祛痘痘吗（国外兴起喝尿热）

最近，外国民众之间突然兴起一股喝尿热，他们称之为喝尿疗法，就是把自己的尿液积攒起来然后又喝下去，很多人表示自从开始喝尿疗法之后神清气爽，不但痘痘没了，体重也减轻了。

最近在国外Utube twitter facebook等网站上出现了很多自称为健康博主的人，他们纷纷表示：在自己开始喝尿疗法后整个人容光焕发。他们甚至把自己的尿称为“青春之泉”，喝下去瞬间感觉年轻了。这些笃信喝尿疗法的人认为，人体排出的尿液中含有尿素、酶、激素、矿物质等成分，重新把尿喝进体内可以帮助身体平衡荷尔蒙、增加抗病毒能力。来自美国爱达荷洲的气象学家christo表示，自己每天要喝三杯尿，平时还用来擦脸洗眼睛，在他进行喝尿疗法时，没有喝任何水，一下子瘦了13.6公斤。而另一位26岁的女画家julia表示，自从开始喝尿疗法后不但青春豆没了，体重也减轻了11.3公斤。

记者：到底喝自己的尿液 可不可以达到 减肥减重祛痘的效果？

杭州市红会医院风湿免疫肾内科主任 郑红霞表示：首先我们人体的血液 经过肾脏的初筛以后 形成一种原尿 形成的原尿可以通过肾小管的重吸收 把原尿里的糖 水份 有机成分 等一些有营养的物质 包括一些蛋白质 再重吸收回人体 所以我们人体已经有这个功能 把身体里需要的营养物质保留了 我们的尿就是人体代谢的废物 排出去的 记：比如说就只是涂抹在脸上 不喝下去 只是抹在皮肤上的话 有可能达到治疗青春痘的效果吗？也确实有很多人试了 说有效这是怎么回事？

小便毕竟是人体的代谢废物 长期在体外存放的话 容易滋生细菌 如果一个人脸上长了青春痘 比如他的脸是破溃的 你再把长有细菌的小便抹上去 有可能会加重皮肤感染

也有人把自己尿液储存下来 上面还严格标注了时间日期 每天严格规定自己喝几瓶 还有很多人甚至断水断食 重复饮用自己的尿液 长达一个星期之久 在你看来这种做法 会不会有损自己的健康？

专家表示：很多病人拿老年人来说 如果有两三天不吃不喝 或者拉肚子 他直接会有一个急性肾损伤的可能 也就是急性肾功能衰竭 第二存在极重度的营养不良 这个对身体的危害是非常大的 我们是不推崇的 大家要采取方法减肥 最好咨询过我们的医生 对身体至少是不能有造成损伤的 。