游泳可以自学么（学游泳简单吗）

我觉得对于新手来说可能比较难学，对于会游泳的来说又比较简单。也就是那句老话，世上无难事，只要肯专研学习，花一些时间都可以掌握一些小技巧而为我所有。

以下简单讲述5点：学游泳简不简单、如何学习、学会后的用途、学会以后会不会忘记、游泳的优点。

一、 学游泳简不简单。我个人觉得挺简单的，但也是很难掌握的。为什么这么说呢？因为我也是从不会游泳到会游泳一路走过来的，有实践的经验而不是那种口说无凭，凭空捏造哦。先讲讲我个人如何学会游泳。我们的地方属于农场地方，这边基本的村落基本沿河扩建，从小到大，也看了许多水涨潮去，日升月落下的河水、大海、小溪。总会由此而感自然界是如此的伟大，大自然的力量是如此的无穷无尽，在这广阔浩瀚的宇宙中，宛如渺小的沧海一粟。不论是大海、河水、小溪，都有可能夺取一个鲜活的生命。水火无情，人间有情！总要对大自然怀有一种敬畏之心。

我学会游泳前前后后应该有5年吧。从小学开始就跟着父亲下河学游泳，他一边抓鱼，我一边带个轮胎学游泳。当时都是带着玩耍的心态过去浑水摸鱼的，导致同龄的小伙伴有好多都会基础的游泳了，而我还不会。直到有一次，在水中感觉整个人可以不借助轮胎的浮力而漂浮在水上后，就知道开始掌握了漂浮的基本功，而后再肆无忌惮的混乱游起来。(以上主要想表达，在学游泳前，需要了解水的特性。在水里找到自己的漂浮力，不借助外力的作用下可以漂浮在水上，这样基础就已经找到了。)

二、 如何学习。在可以漂浮于水上后，那么可以练习腿、手的协调性。可以同时练习或者单个练习，单个练习熟悉以后再结合在一起手脚并用。例如蛙泳的手型、蹬腿，自由泳的腿打水、手拨水等等。没有学习条件或视频的，可以自己想一下动作在水里使用。等到有来相关学习的时候再观摩学习改善。(个人观点：不是参加很激烈的竞赛，适合自己游泳。总要先下水摸索，先摸索后再去改正。比看了许多书籍、电影、视频而没有下水的强上许多。先走路，再跑步)。多游泳、多交流、多一些伙伴一起参与游泳，一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。有了伙伴，以后你偷懒他们都会叫上你一起游泳的哦。这是一个避免自己偷懒而且最实用有效的方法之一哦。

三、 学会后的用途。学会游泳以后，平时可以到泳池、海边(安全区域，有看护的地方哦)，游泳一下，感受大自然的没有。个人觉得，游泳可以很好地让我们的身体协调，调整呼吸节奏，忙碌的一天以后游个泳感觉有种沐浴阳光，焕然一新的体验。洗掉了疲劳与疲惫、洗掉了烦恼与油质。在生活当中多了一个喜爱的爱好，多了一个可以和朋友聊天的话题，多了一个扩展视野与学习的领域。它可以很好地调整我们的身心，从而让自我更加有活力。

四、 学会以后会不会忘记？比如过来2年或者5年，都没有下水游泳了，还会有用吗？其实这个大可不必担心。因为游泳就像骑单车、打篮球一样的，运动都是互通的，肌肉脑力都是有记忆的。就行很久没有骑自行车了，当拿车那一刻再花几分钟熟悉一下，马上就可以骑自行车了。同样的，当下水后，活动活动一下，马上就可以游起来了。所以不必担心很久没有游泳就不游泳了。

五、 游泳的优点：游泳也是一项喜爱的爱好。技多不压身。平时游泳舒展一下身体关节，也是很好地一项运动。从整理装备到泳池的过程到结束后的体验，都是不一样的风景。其中还包含许多游泳的装备选用，训练时的搭配，可以更好让自己在这领域有更深的见解。

任何的一项运动都存在一定的风险。大家出行游泳时一定要保护生命安全，在游泳时一定要在有看护人安全员的情况下，不可盲目的胡乱下水游泳。

声明：文章内容为本人的日志，仅代表个人观点，或许我对事物的看法还略显粗浅，不够客观，略有缺错也是还请海涵。